Sopp av sopp og tang (lavt natrium)
Lav GI
GL 0.1 per typisk kopp (150 g) · GL 0.1 per 100 g
- Svært lavt natriuminnhold
- Lavt proteininnhold
Sopp av sopp og tang (lavt natrium) har en glykemisk indeks på 5 (Lavt). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 0.1.
Oppdatert 12. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Sopp av sopp og tang (lavt natrium) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 8 kcal |
| Karbohydrater | 1.5 g |
| Sukker (totalt) | 0.2 g |
| Naturlig | 0.2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.4 g |
| Løselig | 0.12 g |
| Uløselig | 0.28 g |
| Protein | 0.7 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0.1 g |
| Natrium | 20 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært lavt natriuminnhold
- Rik på mineraler og umami
- Lavt kalori- og glykemisk belastning
- Lavt proteininnhold
- Lavt fettinnhold
- Minimal fiber
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Sopp av sopp og tang (lavt natrium)?
Sopp av sopp og tang (lavt natrium) har en glykemisk indeks på 5 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 0.1; per 100 g er den glykemiske belastningen 0.1.
Er Sopp av sopp og tang (lavt natrium) bra for folk med insulinresistens?
Sopp av sopp og tang (lavt natrium) har et lavt glykemisk indeks (5), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Sopp av sopp og tang (lavt natrium) blodsukker?
Sopp av sopp og tang (lavt natrium) har en glykemisk belastning på 0.1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Sopp av sopp og tang (lavt natrium) i Logi-appen, med din porsjon.
