soppsuppe-base
Lav GI
GL 1 per 100 g
- lavt kaloriinnhold
- moderat natriuminnhold
soppsuppe-base har en glykemisk indeks på 20 (Lavt).
Oppdatert 13. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
soppsuppe-base er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 28 kcal |
| Karbohydrater | 4.5 g |
| Sukker (totalt) | 1.7 g |
| Naturlig | 1.7 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.1 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 0.7 g |
| Mettet | 0.1 g |
| Umettet | 0.5 g |
| Natrium | 320 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- lavt kaloriinnhold
- inneholder fiber og mikronæringsstoffer
- lav glykemisk belastning
- moderat natriuminnhold
- lett bearbeidet
- lavt proteininnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til soppsuppe-base?
soppsuppe-base har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er soppsuppe-base bra for folk med insulinresistens?
soppsuppe-base har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker soppsuppe-base blodsukker?
soppsuppe-base har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk soppsuppe-base i Logi-appen, med din porsjon.
