Vann infusert med jordbærskiver og chiafrø
Lav GI
GL 0.4 per typisk kopp (150 g) · GL 0.2 per 100 g
- Høyt vanninnhold og hydrering
- Minimal proteinkontent
Vann infusert med jordbærskiver og chiafrø har en glykemisk indeks på 20 (Lavt). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 0.4.
Oppdatert 12. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Vann infusert med jordbærskiver og chiafrø er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 7 kcal |
| Karbohydrater | 1.2 g |
| Sukker (totalt) | 0.7 g |
| Naturlig | 0.7 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.7 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.6 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.02 g |
| Umettet | 0.18 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt vanninnhold og hydrering
- Inneholder fiber fra chiafrø
- Lav glykemisk belastning
- Minimal proteinkontent
- Veldig lavt kaloriinnhold (kan være lite mettende)
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Vann infusert med jordbærskiver og chiafrø?
Vann infusert med jordbærskiver og chiafrø har en glykemisk indeks på 20 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 0.4; per 100 g er den glykemiske belastningen 0.2.
Er Vann infusert med jordbærskiver og chiafrø bra for folk med insulinresistens?
Vann infusert med jordbærskiver og chiafrø har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Vann infusert med jordbærskiver og chiafrø blodsukker?
Vann infusert med jordbærskiver og chiafrø har en glykemisk belastning på 0.2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Vann infusert med jordbærskiver og chiafrø i Logi-appen, med din porsjon.
