Ristet sikorirot drikk
Lav GI
GL 1.5 per typisk kopp (150 g) · GL 1 per 100 g
- Høy på inulinfiber
- Moderat bearbeiding (risting)
Ristet sikorirot drikk har en glykemisk indeks på 15, det samme som ren sikori-kaffe (15). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 1.5.
Oppdatert 21. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av sikori-kaffe
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Ristet sikorirot drikk er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 20 kcal |
| Karbohydrater | 4.5 g |
| Sukker (totalt) | 0.5 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1.1 g |
| Protein | 0.3 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0.1 g |
| Natrium | 15 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høy på inulinfiber
- Naturlig koffeinfri
- Lav glykemisk påvirkning
- Moderat bearbeiding (risting)
- Lavt proteininnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Ristet sikorirot drikk?
Ristet sikorirot drikk har en glykemisk indeks på 15 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 1.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 1.
Er Ristet sikorirot drikk bra for folk med insulinresistens?
Ristet sikorirot drikk har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av sikori-kaffe har lavest glykemisk belastning?
Ristet sikorirot drikk har lavest glykemisk belastning av alle varianter av sikori-kaffe i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk Ristet sikorirot drikk i Logi-appen, med din porsjon.
