GL 0 per typisk spiseskje (15 g) · GL 0.2 per 100 g
Utvannet balsamicoeddiklake har en glykemisk indeks på 5, det samme som ren Balsamicoeddik (5). En typisk spiseskje (15 g) gir en glykemisk belastning på 0.
Oppdatert 8. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Utvannet balsamicoeddiklake er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 18 kcal |
| Karbohydrater | 4 g |
| Sukker (totalt) | 4 g |
| Naturlig | 4 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 0 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Utvannet balsamicoeddiklake har en glykemisk indeks på 5 (Lavt). En typisk spiseskje (15 g) har en glykemisk belastning på 0; per 100 g er den glykemiske belastningen 0.2.
Utvannet balsamicoeddiklake har et lavt glykemisk indeks (5), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Utvannet balsamicoeddiklake har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Balsamicoeddik i denne databasen (0.2 per 100 g).
Sjekk Utvannet balsamicoeddiklake i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.