Alimenti senza glutine

5455 alimenti

Alimenti in questo database senza ingredienti contenenti glutine. Sono esclusi frumento, segale, orzo e la maggior parte di pane, pasta e prodotti da forno; rimangono alimenti naturalmente senza glutine come riso, patate, legumi, frutta, verdura, carne e pesce. Controlla sempre l'etichetta di un prodotto confezionato. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Sono elencati solo gli alimenti con valutazione allergeni completata.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Cotoletta di soia fritta CG 8 / 100 g 5/10 Cotoletta di vitello CG 8 / 100 g 6/10 Cotoletta fritta CG 8 / 100 g 4/10 Cracker di farina di mandorle CG 8 / 100 g 6/10 Crema CG 8 / 100 g 3/10 Crema di avena CG 8 / 100 g 4/10 Crema di ceci e cocco con spezie CG 8 / 100 g 7/10 Crusca di riso CG 8 / 100 g 8/10 Curry di patate e zucca a punta CG 8 / 100 g 6.5/10 Curry di verdure verdi CG 8 / 100 g 5/10 Dhokla CG 8 / 100 g 8/10 Estratto di withania CG 8 / 100 g 8/10 Fagioli bianchi cotti CG 8 / 100 g 9/10 Fagioli navy CG 8 / 100 g 9/10 Fagioli navy cotti senza zucchero o sale CG 8 / 100 g 9/10 Farina di ceci CG 8 / 100 g 8.5/10 Farina di ceci per crepe salate CG 8 / 100 g 7/10 Farina di soia CG 8 / 100 g 7/10 Farinata CG 8 / 100 g 7/10 Farinata di ceci CG 8 / 100 g 7/10 Fetta di lenticchie e prugne vegetariana CG 8 / 100 g 8/10 Formaggio alla vaniglia CG 8 / 100 g 4/10 Formaggio fresco omogeneizzato alla vaniglia CG 8 / 100 g 5/10 Frutta tropicale CG 8 / 100 g 6.5/10 Gelato proteico al caramello salato CG 8 / 100 g 5.5/10 Glassa di agrumi e zenzero CG 8 / 100 g 6.5/10 Insalata di quinoa e verdure con condimento leggero CG 8 / 100 g 8/10 Insalata di tarama CG 8 / 100 g 4/10 Insalata russa tradizionale CG 8 / 100 g 6/10 Involtini di verza con lenticchie e riso integrale in salsa di pomodoro CG 8 / 100 g 8/10 Involtini primavera con ripieno di pollo magro CG 8 / 100 g 7/10 IQBAR Barretta Proteica Mirtillo Selvatico CG 8 / 100 g 6/10 kebab di soia CG 8 / 100 g 6/10 Latte di riso CG 8 / 100 g 3/10 Litchi CG 8 / 100 g 6/10 Maionese senza grassi CG 8 / 100 g 4.5/10 Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi CG 8 / 100 g 6/10 Mango CG 8 / 100 g 6/10 Mangostano CG 8 / 100 g 8/10 Marmellata di lamponi senza zucchero CG 8 / 100 g 4/10 Marmellata di ribes nero CG 8 / 100 g 7/10 Miscela di spezie zaatar CG 8 / 100 g 8/10 Mosto d'uva CG 8 / 100 g 5/10 Mousse di frutta CG 8 / 100 g 5.5/10 Muffin di carote con farina di mandorle (senza zucchero aggiunto) CG 8 / 100 g 7/10 Nocciola tritata CG 8 / 100 g 7/10 Nuggets di pollo classici CG 8 / 100 g 4/10 Pancake di grano saraceno con verdure e feta CG 8 / 100 g 7.5/10 Paprika in polvere CG 8 / 100 g 8/10 Paprykarz szczeciński CG 8 / 100 g 6.5/10 Pasta di gochujang CG 8 / 100 g 6/10 Pasta di miso a basso contenuto di sodio CG 8 / 100 g 6/10 Pasta di soia fermentata CG 8 / 100 g 4/10 Pastella per chilla CG 8 / 100 g 7/10 Peperoncini de árbol CG 8 / 100 g 9/10 Peperoncini secchi CG 8 / 100 g 8/10 Peperoncino coreano in polvere CG 8 / 100 g 7/10 Peperoncino di Cayenna in polvere CG 8 / 100 g 9/10 Peperoncino in fiocchi CG 8 / 100 g 8/10 Peperone fresco CG 8 / 100 g 8/10 Petto di pollo CG 8 / 100 g 6/10 Pinot grigio CG 8 / 100 g 3/10 Piselli piccioni interi CG 8 / 100 g 9/10 Piselli verdi bolliti CG 8 / 100 g 8.5/10 Piselli verdi stufati CG 8 / 100 g 8.5/10 Polenta di grano saraceno CG 8 / 100 g 8/10 Polvere di açaí CG 8 / 100 g 6/10 Polvere di fungo reishi CG 8 / 100 g 8/10 Porro in polvere CG 8 / 100 g 8/10 Purea di litchi CG 8 / 100 g 6.5/10 Quinoa con ceci e verdure CG 8 / 100 g 8/10 Ricotta alla vaniglia CG 8 / 100 g 4.5/10 Ripieno di formaggio CG 8 / 100 g 4.5/10 Salsa di mais e fagioli neri CG 8 / 100 g 7/10 Salsa di rafano CG 8 / 100 g 3.5/10 Salsa di sesamo e zenzero CG 8 / 100 g 5/10 Salsa per burger CG 8 / 100 g 3/10 Semi di finocchio CG 8 / 100 g 9/10 Soia testurizzata CG 8 / 100 g 7/10 Sorbetto di mango CG 8 / 100 g 6.5/10 Spezia messicana CG 8 / 100 g 7/10 Spezia spagnola CG 8 / 100 g 7.5/10 Spezie louisiana CG 8 / 100 g 3/10 Spezie per kebab CG 8 / 100 g 6/10 Spezzatino di peperoni CG 8 / 100 g 6/10 Succo di frutta CG 8 / 100 g 3/10 Succo di guava CG 8 / 100 g 6/10 Tofu in busta CG 8 / 100 g 5.5/10 Trio CG 8 / 100 g 6.5/10 Uva albariño CG 8 / 100 g 7/10 Wrap proteico CG 8 / 100 g 7/10 Semi di sesamo CG 8.2 / 100 g 8/10 Peperoncino tritato essiccato CG 8.5 / 100 g 8/10 Miscela di fibre vegetali CG 8.5 / 100 g 7/10 Fagioli adzuki CG 8.8 / 100 g 9/10 Miscela di spezie e verdure con fibra alimentare CG 8.8 / 100 g 6/10 Amaretto CG 9 / 100 g 2/10 Barebells Barretta Proteica Coco Choco CG 9 / 100 g 8/10 Broccoli in polvere CG 9 / 100 g 9/10 Cachi americano CG 9 / 100 g 6/10
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