Pasta di soia a basso contenuto di sodio
IG basso
CG 3 per 100 g
- Alimento fermentato con probiotici
- Alto contenuto di sodio (anche se ridotto)
Pasta di soia a basso contenuto di sodio ha un indice glicemico di 20 (Basso).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pasta di soia a basso contenuto di sodio è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 170 kcal |
| Carboidrati | 18 g |
| Zuccheri (totali) | 6 g |
| Naturali | 6 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 5 g |
| Solubili | 2 g |
| Insolubili | 3 g |
| Proteine | 13 g |
| Grassi | 6 g |
| Saturi | 1 g |
| Insaturi | 5 g |
| Sodio | 2500 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alimento fermentato con probiotici
- Buona fonte di proteine
- Contiene fibre alimentari
- Alto contenuto di sodio (anche se ridotto)
- Lavorazione moderata
- Contiene alcuni zuccheri naturali
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pasta di soia a basso contenuto di sodio?
Pasta di soia a basso contenuto di sodio ha un indice glicemico di 20 (Basso) e un carico glicemico di 3 per 100 g.
Pasta di soia a basso contenuto di sodio è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pasta di soia a basso contenuto di sodio ha un indice glicemico basso (20), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Pasta di soia a basso contenuto di sodio sulla glicemia?
Pasta di soia a basso contenuto di sodio ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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