Pâté di soia
IG basso
CG 0.9 per fetta tipica (30 g) · CG 3 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di sodio
Pâté di soia ha un indice glicemico di 35, superiore a quello del Soia semplice (16). Una fetta tipica (30 g) aggiunge un carico glicemico di 0.9.
Aggiornato il 11 mar 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Forme di Soia
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pâté di soia è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 210 kcal |
| Carboidrati | 8 g |
| Zuccheri (totali) | 1 g |
| Naturali | 1 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.8 g |
| Proteine | 10 g |
| Grassi | 15 g |
| Saturi | 2 g |
| Insaturi | 11 g |
| Sodio | 600 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di proteine vegetali
- Contenuto moderato di fibra
- Alto contenuto di sodio
- Livello moderato di grassi
- Prodotto trasformato
Allergeni
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pâté di soia?
Pâté di soia ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una fetta tipica (30 g) ha un carico glicemico di 0.9; per 100 g il carico glicemico è 3.
Pâté di soia è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pâté di soia ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Soia ha il carico glicemico più basso?
Pâté di soia ha il carico glicemico più basso tra tutte le forme di Soia in questo database (3 per 100 g).
Controlla Pâté di soia nell'app Logi, con la tua porzione.
