Salsa di verdure e funghi arrosto
IG basso
CG 0.5 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 3 per 100 g
- Alto contenuto di fibra
- Contenuto moderato di sodio
Salsa di verdure e funghi arrosto ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 0.5.
Aggiornato il 13 feb 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Salsa di verdure e funghi arrosto è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 55 kcal |
| Carboidrati | 9 g |
| Zuccheri (totali) | 3.5 g |
| Naturali | 3.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.5 g |
| Solubili | 0.8 g |
| Insolubili | 1.8 g |
| Proteine | 1.8 g |
| Grassi | 1.2 g |
| Saturi | 0.2 g |
| Insaturi | 1 g |
| Sodio | 120 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibra
- Basso carico glicemico
- Ricco di micronutrienti
- Contenuto moderato di sodio
- Perdita di alcuni nutrienti durante la tostatura
Calcola il carico glicemico di un pasto con Salsa di verdure e funghi arrosto
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Salsa di verdure e funghi arrosto?
Salsa di verdure e funghi arrosto ha un indice glicemico di 35 (Basso). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 0.5; per 100 g il carico glicemico è 3.
Salsa di verdure e funghi arrosto è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Salsa di verdure e funghi arrosto ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Salsa di verdure e funghi arrosto sulla glicemia?
Salsa di verdure e funghi arrosto ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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