Purè di sedano rapa con noci ed erbe fresche
IG basso
CG 3 per 100 g
- Alto contenuto di fibre
- Densità calorica moderata
Purè di sedano rapa con noci ed erbe fresche ha un indice glicemico di 35 (Basso).
Aggiornato il 4 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Purè di sedano rapa con noci ed erbe fresche è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 90 kcal |
| Carboidrati | 10 g |
| Zuccheri (totali) | 2.2 g |
| Naturali | 2.2 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 3.5 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.3 g |
| Proteine | 2.5 g |
| Grassi | 5.5 g |
| Saturi | 0.7 g |
| Insaturi | 4.8 g |
| Sodio | 60 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di fibre
- Contiene grassi insaturi sani
- Basso carico glicemico
- Densità calorica moderata
- Contiene alcuni zuccheri naturali
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Purè di sedano rapa con noci ed erbe fresche?
Purè di sedano rapa con noci ed erbe fresche ha un indice glicemico di 35 (Basso) e un carico glicemico di 3 per 100 g.
Purè di sedano rapa con noci ed erbe fresche è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Purè di sedano rapa con noci ed erbe fresche ha un indice glicemico basso (35), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Purè di sedano rapa con noci ed erbe fresche sulla glicemia?
Purè di sedano rapa con noci ed erbe fresche ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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