Salsa korma

GI 40 · BassoCG 3 / 100 g4/10

IG basso

40 GI

CG 3 per 100 g

Punteggio Logi 4/10
  • Contiene grassi sani da noci/cocco
  • Alto contenuto di grassi saturi

Salsa korma ha un indice glicemico di 40 (Basso).

Aggiornato il 29 giu 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore

Logi · Gestire la resistenza all'insulina

Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli

Salsa korma è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.

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Valori nutrizionali (per 100g)

160
Calorie
8 g
Carboidrati
2 g
Proteine
13 g
Grassi
per 100g
Calorie160 kcal
Carboidrati8 g
Zuccheri (totali)3.5 g
Naturali1.5 g
Aggiunti2 g
Fibre1.2 g
Solubili0.4 g
Insolubili0.8 g
Proteine2 g
Grassi13 g
Saturi6 g
Insaturi7 g
Sodio480 mg

Livello di lavorazione

75%
Altamente lavorato
Perché questo punteggio?
  • Contiene grassi sani da noci/cocco
  • Fonte di fibre
  • Alto contenuto di grassi saturi
  • Contiene zuccheri aggiunti
  • Alto contenuto di sodio

Ricette a basso IG su Logi Food Coach

Domande frequenti

Qual è l'indice glicemico di Salsa korma?

Salsa korma ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 3 per 100 g.

Salsa korma è adatto per le persone con resistenza all'insulina?

Salsa korma ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.

Come influisce Salsa korma sulla glicemia?

Salsa korma ha un carico glicemico di 3 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.

Controlla Salsa korma nell'app Logi, con la tua porzione.

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