Lainnya
1.715 makanan
Setiap makanan di daftar ini diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu, sehingga pilihan terbaik untuk gula darah ada di awal. Buka makanan untuk beban berdasarkan porsi, fakta gizi dan alternatif.
Diurutkan berdasarkan beban glikemik per 100 g, terendah terlebih dahulu.
Campuran saus Au jus GI sedang 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Ekstrak mint GI sedang 60 GL 36 / 100 g 2/10 
Krimer non-susu GI sedang 60 GL 36 / 100 g 2/10 
topping salad renyah GI sedang 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Ensure Nutritional Powder GI sedang 65 GL 37 / 100 g 2/10 
Arak beras manis GI tinggi 95 GL 38 / 100 g 1/10 
Bubuk buah dan sayur GI rendah 50 GL 38 / 100 g 4/10 sup keju instan GI tinggi 70 GL 38 / 100 g 2/10 
bubuk krim GI sedang 60 GL 39 / 100 g 1/10 bubuk sup tomat mozzarella GI sedang 65 GL 39 / 100 g 2/10 Bumbu manis pedas GI sedang 60 GL 39 / 100 g 2/10 
Ekstrak jeruk tanpa alkohol GI sedang 65 GL 39 / 100 g 2/10 Knorr Fix bakso Toscana GI sedang 65 GL 39 / 100 g 2/10 Perisa GI tinggi 80 GL 40 / 100 g 1/10 
Perisa apel GI tinggi 80 GL 40 / 100 g 1/10 Perisa cuka GI tinggi 80 GL 40 / 100 g 1/10 Perisa kayu manis GI tinggi 80 GL 40 / 100 g 1/10 Perisa woodruff GI tinggi 80 GL 40 / 100 g 1/10 
rasa persik GI tinggi 80 GL 40 / 100 g 1/10 
Warna karamel GI sedang 60 GL 41 / 100 g 1/10 
bubuk cuka GI tinggi 70 GL 42 / 100 g 2/10 
bumbu krim asam dan bawang GI tinggi 70 GL 42 / 100 g 2/10 Ekstrak adas manis GI tinggi 70 GL 42 / 100 g 2/10 
Kondisioner adonan GI tinggi 70 GL 42 / 100 g 2/10 Perisa keju vegan GI tinggi 70 GL 42 / 100 g 1/10 
Ayam jalapeño renyah GI tinggi 70 GL 45 / 100 g 2/10 
bubuk campuran sup (basis krim) GI tinggi 75 GL 45 / 100 g 2/10 bubuk saus jamur GI tinggi 70 GL 45 / 100 g 2/10 
Basis Rasa Intens GI tinggi 80 GL 48 / 100 g 1/10 Exotic fruit flavorings GI tinggi 80 GL 48 / 100 g 1/10 Perisa buah hutan GI tinggi 80 GL 48 / 100 g 1/10 Perisa kue raspberry GI tinggi 80 GL 48 / 100 g 1/10 Perisa pir GI tinggi 80 GL 48 / 100 g 1/10 Perisa pistachio GI tinggi 80 GL 48 / 100 g 1/10 
Rasa beri GI tinggi 80 GL 48 / 100 g 1.5/10 
Perisa krim asam GI tinggi 70 GL 49 / 100 g 2/10 
Aroma vanila GI tinggi 80 GL 50 / 100 g 1/10 
Perisa leci GI tinggi 80 GL 50 / 100 g 1/10 Perisa mentimun GI tinggi 80 GL 50 / 100 g 1/10 kerupuk udang GI tinggi 75 GL 51 / 100 g 2/10 Produk bermerek GI tinggi 80 GL 52 / 100 g 2/10 
Salep GI sedang 65 GL 55 / 100 g 4/10 Perisa semangka GI tinggi 90 GL 56 / 100 g 1/10 
Peningkat roti GI tinggi 85 GL 60 / 100 g 1/10 
Rasa kenari GI tinggi 80 GL 64 / 100 g 1/10 
bubuk saus asam manis GI tinggi 80 GL 68 / 100 g 1.5/10 
Perisa alpukat GI tinggi 80 GL 68 / 100 g 1/10 
Perisa buah GI tinggi 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Perisa nanas GI tinggi 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Pengental (pati jagung, karagenan) GI tinggi 85 GL 72.3 / 100 g 1/10 penstabil netral GI tinggi 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Akar manis GI tinggi 80 GL 74 / 100 g 1/10 Campuran anti-gumpal (pati kentang, pati tapioka) GI tinggi 85 GL 74 / 100 g 3/10 
Pati makanan termodifikasi GI tinggi 85 GL 74 / 100 g 1/10 
Rasa pisang GI tinggi 90 GL 81 / 100 g 1/10 
Gliserin GI tinggi 85 GL 85 / 100 g 1/10 Agen pelapis (lilin lebah, lilin karnauba) Tanpa indeks glikemik — 4/10 Agen pelapis nabati Tanpa indeks glikemik — 2/10 
Agen pengawet Tanpa indeks glikemik — 1/10 
Agen pengembang Tanpa indeks glikemik — 2/10 
Agen pengembang biologis Tanpa indeks glikemik — 4/10 
Agen pengembang kimia Tanpa indeks glikemik — 3/10 
agen pengembang rendah natrium Tanpa indeks glikemik — 4/10 
Aioli Tanpa indeks glikemik — 3/10 
Aioli bawang putih Tanpa indeks glikemik — 3/10 
Air alkali Tanpa indeks glikemik — 3/10 
Air garam Tanpa indeks glikemik — 3/10 
alternatif mentega nabati (margarine, diperkaya) Tanpa indeks glikemik — 4/10 
Aminos cair Tanpa indeks glikemik — 3/10 
Amonium karbonat Tanpa indeks glikemik — 8/10 Antioksidan (300) Tanpa indeks glikemik — 2/10 Antosianin Tanpa indeks glikemik — 8/10 Arang aktif Tanpa indeks glikemik — 1/10 
Aroma kopi Tanpa indeks glikemik — 4/10 Asam adipat Tanpa indeks glikemik — 1/10 Asam amino BCAA Tanpa indeks glikemik — 5/10 
Asam askorbat Tanpa indeks glikemik — 6/10 
Asam folat Tanpa indeks glikemik — 7/10 
Asam folat Tanpa indeks glikemik — 8/10 
Asam fosfat Tanpa indeks glikemik — 2/10 
Asam laktat Tanpa indeks glikemik — 9/10 
Asam laktat terenkapsulasi Tanpa indeks glikemik — 7.5/10 Asam makanan (asam malat E296, asam sitrat E330) Tanpa indeks glikemik — 2/10 
asam malat Tanpa indeks glikemik — 5/10 
asam sitrat Tanpa indeks glikemik — 4/10 Asam sitrat Tanpa indeks glikemik — 8/10 Asam sitrat terenkapsulasi Tanpa indeks glikemik — 1/10 Asam Stearat Tanpa indeks glikemik — 2/10 Asam tartarat Tanpa indeks glikemik — 1/10 
Asap cair Tanpa indeks glikemik — 3/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 Tanpa indeks glikemik — 9/10 Bahan 1 Tanpa indeks glikemik — 5/10 bahan pembentuk gel Tanpa indeks glikemik — 7/10 
Baking powder rumahan rendah natrium Tanpa indeks glikemik — 2/10 
Bakteri fermentasi Tanpa indeks glikemik — 8/10 
berberin Tanpa indeks glikemik — 7/10 Berberine HCl Tanpa indeks glikemik — 3/10 
Besi (fosfat ortofosfat besi) Tanpa indeks glikemik — 2/10 
Besi elemental Tanpa indeks glikemik — 1/10 
Besi sulfat feros Tanpa indeks glikemik — 5/10 
