Perisa kayu manis
GI tinggi
GL 40 per 100 g
- Rendah lemak
- Kandungan gula tambahan tinggi
Perisa kayu manis memiliki indeks glikemik 80 (Tinggi).
Diperbarui 13 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Perisa kayu manis adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 200 kcal |
| Karbohidrat | 50 g |
| Gula (total) | 50 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 50 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Rendah lemak
- Digunakan dalam jumlah yang sangat sedikit
- Kandungan gula tambahan tinggi
- Sangat diproses
- Tidak memiliki nilai gizi
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Perisa kayu manis?
Perisa kayu manis memiliki indeks glikemik 80 (Tinggi) dan beban glikemik 40 per 100 g.
Apakah Perisa kayu manis cocok untuk penderita resistensi insulin?
Perisa kayu manis memiliki indeks glikemik tinggi (80). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana Perisa kayu manis mempengaruhi gula darah?
Perisa kayu manis memiliki beban glikemik 40 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Makanan terkait
Cek Perisa kayu manis di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
