bubuk saus asam manis
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
bubuk saus asam manis memiliki indeks glikemik 80, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 68 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan other lainnya, bubuk saus asam manis berada di peringkat di antara yang tertinggi dalam indeks glikemik.
bubuk saus asam manis dapat menyebabkan lonjakan gula darah cepat dan sebaiknya dikonsumsi dalam porsi kecil.
Skor Logi: 1.5/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan lemak sangat rendah
- ✓ Kandungan protein rendah
- ✗ Beban glikemik sangat tinggi
- ✗ Kandungan gula tambahan sangat tinggi
- ✗ Tingkat pengolahan tinggi
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 350 kcal |
| Karbohidrat | 85g |
| Gula (total) | 60g |
| Alami | 5.0g |
| Ditambahkan | 55g |
| Serat | 1g |
| Larut | 0.3g |
| Tidak larut | 0.7g |
| Protein | 1g |
| Lemak | 0.5g |
| Jenuh | 0.1g |
| Tidak jenuh | 0.4g |
| Natrium | 2500mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik bubuk saus asam manis?
bubuk saus asam manis memiliki indeks glikemik 80, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG tinggi. Dengan beban glikemik 68 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah bubuk saus asam manis cocok untuk penderita resistensi insulin?
bubuk saus asam manis memiliki indeks glikemik tinggi (80). Penderita resistensi insulin sebaiknya membatasi konsumsinya.
Bagaimana bubuk saus asam manis mempengaruhi gula darah?
bubuk saus asam manis memiliki beban glikemik 68 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →