GL 74 per 100 g
Pati makanan termodifikasi memiliki indeks glikemik 85, sama dengan Pati makanan polos (85).
Diperbarui 12 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Logi · Kelola resistensi insulin
Pati makanan termodifikasi adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Lanjutkan di web
| Kalori | 350 kcal |
| Karbohidrat | 87 g |
| Gula (total) | 0.5 g |
| Alami | 0.5 g |
| Ditambahkan | 0 g |
| Serat | 0.5 g |
| Larut | 0.2 g |
| Tidak larut | 0.4 g |
| Protein | 0.2 g |
| Lemak | 0.1 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0.1 g |
| Natrium | 10 mg |
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pati makanan termodifikasi memiliki indeks glikemik 85 (Tinggi) dan beban glikemik 74 per 100 g.
Pati makanan termodifikasi memiliki indeks glikemik tinggi (85) dan meningkatkan gula darah dengan cepat. Alternatif beban lebih rendah adalah Biji chia.
Di antara bentuk Pati makanan dalam basis data ini, Pati makanan memiliki beban glikemik terendah (72.3 per 100 g).
Cek Pati makanan termodifikasi di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
PDF gratis — 3 halaman
Jurnal makanan mingguan
Catat makanan, beban glikemik & suasana hati. Temukan pola dalam 3 minggu.
Tanpa spam. Berhenti kapan saja.