Perisa pir
GI 80 · TinggiGL 48 / 100 g1/10
GI tinggi
80 GI
GL 48 per 100 g
Skor Logi 1/10
- Risiko alergi protein rendah
- Bahan tambahan buatan yang diproses secara ultra
Perisa pir memiliki indeks glikemik 80 (Tinggi).
Diperbarui 12 Jul 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Perisa pir adalah salah satu dari 11.117 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
250
Kalori
60 g
Karbohidrat
0 g
Protein
0 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 250 kcal |
| Karbohidrat | 60 g |
| Gula (total) | 60 g |
| Alami | 0 g |
| Ditambahkan | 60 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Jenuh | 0 g |
| Tidak jenuh | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Tingkat pemrosesan
95%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
- Risiko alergi protein rendah
- Tidak mengandung lemak
- Bahan tambahan buatan yang diproses secara ultra
- Kandungan gula tambahan yang tinggi
- Indeks dan beban glikemik tinggi
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Perisa pir?
Perisa pir memiliki indeks glikemik 80 (Tinggi) dan beban glikemik 48 per 100 g.
Apakah Perisa pir cocok untuk penderita resistensi insulin?
Perisa pir memiliki indeks glikemik tinggi (80) dan meningkatkan gula darah dengan cepat. Alternatif beban lebih rendah adalah Pir.
Bagaimana Perisa pir mempengaruhi gula darah?
Perisa pir memiliki beban glikemik 48 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Cek Perisa pir di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
