Knorr Fix bakso Toscana
GI sedang
GL 39 per 100 g
- Menambah rasa pada makanan
- Kandungan natrium tinggi
Knorr Fix bakso Toscana memiliki indeks glikemik 65 (Sedang).
Diperbarui 3 Okt 2026 · Sumber: Tim Nutrisi Logi (komposisi berdasarkan USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat medis · Laporkan kesalahan
Sebagai pengganti ini
- Bakso (daging sapi giling tanpa lemak, rempah segar, tepung almond)GL 1 per 100 g Bakso daging sapi tanpa lemak rumahan menawarkan beban glikemik yang jauh lebih rendah (1 vs 39) dengan tetap mempertahankan sumber protein dari makanan aslinya.
- Campuran sayuranGL 2 per 100 g Campuran sayuran adalah pengganti yang padat nutrisi dan rendah glikemik (GL 2 vs 39) yang membantu menstabilkan kadar gula darah dibandingkan dengan campuran olahan.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Knorr Fix bakso Toscana adalah salah satu dari 11.149 makanan yang dinilai Logi saat Anda memotret makanan — beserta porsinya.
Informasi nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 60 g |
| Gula (total) | 16 g |
| Alami | 4 g |
| Ditambahkan | 12 g |
| Serat | 4 g |
| Larut | 1.2 g |
| Tidak larut | 2.8 g |
| Protein | 6 g |
| Lemak | 5 g |
| Jenuh | 1 g |
| Tidak jenuh | 4 g |
| Natrium | 4200 mg |
Tingkat pemrosesan
Mengapa skor ini?
- Menambah rasa pada makanan
- Mengandung sedikit serat
- Kandungan natrium tinggi
- Tinggi gula tambahan
- Bahan-bahan ultra-proses
Alergen
Tidak tercantum alergen EU-14
Resep GI rendah di Logi Food Coach
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Knorr Fix bakso Toscana?
Knorr Fix bakso Toscana memiliki indeks glikemik 65 (Sedang) dan beban glikemik 39 per 100 g.
Apakah Knorr Fix bakso Toscana cocok untuk penderita resistensi insulin?
Knorr Fix bakso Toscana memiliki indeks glikemik sedang (65). Cocok dikonsumsi secukupnya, idealnya bersama protein atau lemak; alternatif beban lebih rendah adalah Bakso (daging sapi giling tanpa lemak, rempah segar, tepung almond).
Bagaimana Knorr Fix bakso Toscana mempengaruhi gula darah?
Knorr Fix bakso Toscana memiliki beban glikemik 39 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Cek Knorr Fix bakso Toscana di aplikasi Logi, dengan porsi Anda.
