Bakso (daging sapi giling tanpa lemak, rempah segar, tepung almond)
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Bakso (daging sapi giling tanpa lemak, rempah segar, tepung almond) memiliki indeks glikemik 5, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Dibandingkan dengan meat lainnya, Bakso (daging sapi giling tanpa lemak, rempah segar, tepung almond) berada di peringkat di antara yang terendah dalam indeks glikemik.
Bakso (daging sapi giling tanpa lemak, rempah segar, tepung almond) adalah pilihan baik untuk orang yang mengelola gula darah, resistensi insulin, atau menjalani diet IG rendah.
Skor Logi: 8/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Rendah karbohidrat dan beban glikemik
- ✓ Mengandung lemak sehat dari almond
- ✗ Mengandung lemak jenuh
- ✗ Pemrosesan sedang karena dimasak dan dicampur
- ✗ Kandungan serat rendah
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 2g |
| Gula (total) | 0.5g |
| Alami | 0.5g |
| Ditambahkan | 0g |
| Serat | 1g |
| Larut | 0.3g |
| Tidak larut | 0.7g |
| Protein | 22g |
| Lemak | 10g |
| Jenuh | 3.5g |
| Tidak jenuh | 5.5g |
| Natrium | 70mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Bakso (daging sapi giling tanpa lemak, rempah segar, tepung almond)?
Bakso (daging sapi giling tanpa lemak, rempah segar, tepung almond) memiliki indeks glikemik 5, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG rendah. Dengan beban glikemik 1 per 100g, memiliki dampak minimal pada gula darah.
Apakah Bakso (daging sapi giling tanpa lemak, rempah segar, tepung almond) cocok untuk penderita resistensi insulin?
Bakso (daging sapi giling tanpa lemak, rempah segar, tepung almond) memiliki indeks glikemik rendah (5), menjadikannya pilihan baik untuk penderita resistensi insulin.
Bagaimana Bakso (daging sapi giling tanpa lemak, rempah segar, tepung almond) mempengaruhi gula darah?
Bakso (daging sapi giling tanpa lemak, rempah segar, tepung almond) memiliki beban glikemik 1 per 100g, menunjukkan dampak minimal pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →