Bumbu manis pedas
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →
Bumbu manis pedas memiliki indeks glikemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 39 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Dibandingkan dengan other lainnya, Bumbu manis pedas berada di peringkat di atas rata-rata dalam indeks glikemik.
Bumbu manis pedas cocok dalam jumlah sedang untuk orang yang memantau kadar gula.
Skor Logi: 2/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Moderate fiber content
- ✓ Low saturated fat content
- ✗ Very high content of added sugars
- ✗ Excessive amount of sodium (salt)
- ✗ High glycemic load
Tingkat pemrosesan
Informasi nutrisi (per 100g)
| Kalori | 300 kcal |
| Karbohidrat | 65g |
| Gula (total) | 40g |
| Alami | 5.0g |
| Ditambahkan | 35g |
| Serat | 6g |
| Larut | 1.8g |
| Tidak larut | 4.2g |
| Protein | 3g |
| Lemak | 2g |
| Jenuh | 0.3g |
| Tidak jenuh | 1.7g |
| Natrium | 8000mg |
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Berapa indeks glikemik Bumbu manis pedas?
Bumbu manis pedas memiliki indeks glikemik 60, mengklasifikasikannya sebagai makanan IG sedang. Dengan beban glikemik 39 per 100g, memiliki dampak signifikan pada gula darah.
Apakah Bumbu manis pedas cocok untuk penderita resistensi insulin?
Bumbu manis pedas memiliki indeks glikemik sedang (60). Penderita resistensi insulin dapat mengonsumsinya dengan moderasi.
Bagaimana Bumbu manis pedas mempengaruhi gula darah?
Bumbu manis pedas memiliki beban glikemik 39 per 100g, menunjukkan dampak signifikan pada kadar gula darah.
Logi · Kelola resistensi insulin
Turunkan gula darah Anda dengan pilihan makanan yang lebih cerdas
Logi memindai makanan Anda, menghitung beban glikemik secara real-time, dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula Anda.
Mulai gratis →