मछली के बिना खाद्य पदार्थ

6,453 खाद्य पदार्थ

वे खाद्य पदार्थ जिनमें मछली या मछली से बने घटक सूचीबद्ध नहीं हैं, जिसमें फिश सॉस और फिश ऑयल भी शामिल हैं। शेलफिश को अलग से क्रस्टेशियंस और मोलस्क के रूप में ट्रैक किया जाता है। इस सूची के प्रत्येक खाद्य को प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध किया गया है, सबसे कम पहले, ताकि रक्त शर्करा के लिए सबसे अच्छे विकल्प पहले आएँ। किसी खाद्य को खोलें — भाग आधारित लोड, पोषण तथ्य और विकल्प देखें।

केवल वे खाद्य पदार्थ सूचीबद्ध हैं जिनका एलर्जेन आकलन पूरा है।

प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड के अनुसार क्रमबद्ध, सबसे कम पहले।

पूर्ण राई अनाज GL 26 / 100 g 6/10 पेप्परोनी पिज़्ज़ा स्लाइस GL 26 / 100 g 3/10 फल भराव GL 26 / 100 g 2/10 ब्राउन बैगुएट GL 26 / 100 g 6/10 भुना हुआ जौ पाउडर GL 26 / 100 g 6/10 मराबू मिल्क चॉकलेट GL 26 / 100 g 2/10 मूंगफली मक्खन ड्रॉप्स GL 26 / 100 g 2.5/10 मॉक क्रीम GL 26 / 100 g 2/10 मोती कुसकुस GL 26 / 100 g 3.5/10 संतुलित ब्रेड GL 26 / 100 g 6/10 सूखे गाजर के दाने GL 26 / 100 g 6/10 सूखे सब्जियों का पाउडर (गाजर, अजमोद, टमाटर, बिना अतिरिक्त नमक) GL 26 / 100 g 8/10 सॉरडो टोस्ट GL 26 / 100 g 5/10 सौर्डो ब्रेड बाउल GL 26 / 100 g 6/10 स्ट्रॉबेरी फ्लेवर सफेद चॉकलेट GL 26 / 100 g 2.5/10 स्पेल्ट पिज़्ज़ा आटा GL 26 / 100 g 6/10 फाइबर वन सीरियल ओरिजिनल GL 26.4 / 100 g 8/10 बादाम क्रैनबेरी मिश्रण GL 26.4 / 100 g 4/10 आम पपीता स्प्रेड GL 27 / 100 g 2/10 उच्च फाइबर आटा GL 27 / 100 g 7/10 एकर्न गेहूं GL 27 / 100 g 7/10 एग्गो वाफल GL 27 / 100 g 2/10 ओट, कोको और शहद/खजूर स्नैक GL 27 / 100 g 6.5/10 ओटमील बिस्कुट GL 27 / 100 g 6/10 किसान ब्रेड GL 27 / 100 g 5/10 कौआई सॉस GL 27 / 100 g 2/10 क्रैनबेरी रिले GL 27 / 100 g 3/10 चॉकलेट टुकड़े GL 27 / 100 g 2/10 चॉकलेट सजावट GL 27 / 100 g 2/10 दाल क्रैकर्स GL 27 / 100 g 6/10 दूध चॉकलेट कोटिंग GL 27 / 100 g 2/10 नट्स और फ्रीज-ड्राइड चेरी के साथ होल ग्रेन म्यूसली GL 27 / 100 g 7.5/10 नो-बेक ओट, डेट, और लेमन बाइट्स GL 27 / 100 g 6.5/10 पाओ डी केजो GL 27 / 100 g 4/10 पालक केक करंट क्रीम के साथ GL 27 / 100 g 3/10 पालक टॉर्टिला GL 27 / 100 g 4/10 पीच चटनी GL 27 / 100 g 2/10 पूर्ण गेहूं लिंगुइनी GL 27 / 100 g 7.5/10 पेस्ट्री आटा GL 27 / 100 g 3/10 प्रोटीन पिज्जा क्रैकर GL 27 / 100 g 4/10 फ्रॉमाज फ्लेवरिंग मिक्स GL 27 / 100 g 2.5/10 बेल्जियन वाफल GL 27 / 100 g 2.5/10 मक्का की रोटी कद्दू और सूरजमुखी के बीज के साथ GL 27 / 100 g 5/10 मराबू चॉकलेट GL 27 / 100 g 2.5/10 मीठा क्रीम GL 27 / 100 g 2/10 मूंग दाल का आटा GL 27 / 100 g 6/10 म्यूसली GL 27 / 100 g 4/10 रमेन मसाला पैकेट GL 27 / 100 g 2/10 वाफल GL 27 / 100 g 3/10 शॉर्टब्रेड कुकीज़ GL 27 / 100 g 4/10 सब्ज़ी चिप्स (कम संसाधित) GL 27 / 100 g 7/10 सेव GL 27 / 100 g 2/10 सॉरडो रोल GL 27 / 100 g 6/10 हर्शीज़ नगेट्स मिल्क चॉकलेट GL 27 / 100 g 1.5/10 हेज़लनट कॉफी क्रीमर GL 27 / 100 g 2/10 क्रैनबेरी अखरोट सलाद टॉपिंग GL 27.5 / 100 g 4/10 डेट और नट बार (कोई अतिरिक्त चीनी नहीं) GL 27.5 / 100 g 5.5/10 सोरडो ब्रेड GL 27.5 / 100 g 6/10 फ्रीक (भुना हुआ हरा गेहूं) GL 27.9 / 100 g 8/10 केटल चिप्स GL 28 / 100 g 2/10 क्रीम बन GL 28 / 100 g 2/10 खजूर और मेवा पेस्ट GL 28 / 100 g 5/10 गुआराना अर्क GL 28 / 100 g 6/10 ग्योज़ा रैपर GL 28 / 100 g 4/10 ट्रफल फिलिंग GL 28 / 100 g 2/10 डंपलिंग आवरण GL 28 / 100 g 3/10 तली हुई प्लांटेन GL 28 / 100 g 3/10 तिल लड्डू GL 28 / 100 g 4/10 नेपोलियन केक GL 28 / 100 g 2/10 पनीर नान GL 28 / 100 g 3/10 पनीर रोल GL 28 / 100 g 2/10 पिट्टू GL 28 / 100 g 4.5/10 पूर्ण गेहूं पीटा ब्रेड GL 28 / 100 g 6.5/10 पेलियो बेकिंग आटा मिश्रण GL 28 / 100 g 6/10 प्राकृतिक मूंगफली मक्खन से भरी खजूर GL 28 / 100 g 4/10 प्रालिन GL 28 / 100 g 2/10 फैरो (एमर गेहूं) GL 28 / 100 g 7/10 फ्रीज-ड्राइड बेरी क्रम्बल्स GL 28 / 100 g 8/10 फ्लेवरिंग बेस GL 28 / 100 g 1/10 ब्राउन टोस्ट GL 28 / 100 g 6/10 भुना हुआ खजूर के बीज GL 28 / 100 g 8/10 भुना हुआ गेहूं जर्म GL 28 / 100 g 5/10 मसाला मिश्रण GL 28 / 100 g 4/10 राई का आटा प्रकार 2000 GL 28 / 100 g 7/10 लहसुन ब्रेड GL 28 / 100 g 4/10 सुशी चावल GL 28 / 100 g 2/10 सूखा प्याज GL 28 / 100 g 6/10 सूखा मुलेठी मूल GL 28 / 100 g 4/10 सेब-अदरक फ्लेवरिंग GL 28 / 100 g 2/10 सोरडो पिज़्ज़ा क्रस्ट GL 28 / 100 g 5/10 होइसिन सॉस GL 28 / 100 g 2/10 अनाज रैप GL 29 / 100 g 4/10 अनानास अर्क GL 29 / 100 g 3/10 आलू स्नैक चिप्स GL 29 / 100 g 2/10 ऑर्गेनिक म्यूसली अनाज GL 29 / 100 g 7/10 ओटनट ब्रेड GL 29 / 100 g 5/10 किर्कलैंड ट्रेल मिक्स GL 29 / 100 g 3/10 क्विनोआ ब्रेड स्लाइस GL 29 / 100 g 6/10 ग्लूटेन-फ्री पैनकेक GL 29 / 100 g 3/10 ग्लूटेन-मुक्त ब्राउन पिटा GL 29 / 100 g 5/10
Food diary cheat sheet

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