कादिनबुदु मीटबॉल
GI 55 · मध्यमGL 7 / 100 g4/10
मध्यम GI
55 GI
प्रति 100 g में GL 7
Logi स्कोर 4/10
- प्रोटीन का अच्छा स्रोत
- मध्यम ग्लाइसेमिक लोड
कादिनबुदु मीटबॉल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 55 (मध्यम) है।
स्रोत: लॉजी न्यूट्रिशन टीम (USDA-आधारित संरचना, AI-सहायता प्राप्त) · यह चिकित्सीय सलाह नहीं है · त्रुटि रिपोर्ट करें
Logi · इंसुलिन प्रतिरोध प्रबंधन
स्मार्ट खाद्य विकल्पों से अपनी रक्त शर्करा कम करें
कादिनबुदु मीटबॉल उन 11,117 खाद्य पदार्थों में से एक है जिन्हें Logi स्कोर करता है जब आप भोजन की फोटो लेते हैं — भाग के साथ।
पोषण तथ्य (प्रति 100g)
220
कैलोरी
13 g
कार्बोहाइड्रेट
13 g
प्रोटीन
12 g
वसा
प्रति 100g
| कैलोरी | 220 kcal |
| कार्बोहाइड्रेट | 13 g |
| शर्करा (कुल) | 1.2 g |
| प्राकृतिक | 1.2 g |
| मिलाई गई | 0 g |
| फाइबर | 1.2 g |
| घुलनशील | 0.4 g |
| अघुलनशील | 0.8 g |
| प्रोटीन | 13 g |
| वसा | 12 g |
| संतृप्त | 4.5 g |
| असंतृप्त | 6.5 g |
| सोडियम | 480 mg |
प्रसंस्करण स्तर
75%
अत्यधिक प्रसंस्कृत
यह स्कोर क्यों?
- प्रोटीन का अच्छा स्रोत
- कुछ मात्रा में फाइबर होता है
- मध्यम ग्लाइसेमिक लोड
- तली हुई और प्रसंस्कृत
- उच्च सोडियम सामग्री
Logi Food Coach पर निम्न-GI रेसिपी
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
कादिनबुदु मीटबॉल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स क्या है?
कादिनबुदु मीटबॉल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स 55 (मध्यम) है और प्रति 100 g ग्लाइसेमिक लोड 7 है।
क्या कादिनबुदु मीटबॉल इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोगों के लिए उपयुक्त है?
कादिनबुदु मीटबॉल का ग्लाइसेमिक इंडेक्स मध्यम (55) है। इंसुलिन प्रतिरोध वाले लोग इसे मध्यम मात्रा में खा सकते हैं।
कादिनबुदु मीटबॉल रक्त शर्करा को कैसे प्रभावित करता है?
कादिनबुदु मीटबॉल का प्रति 100g ग्लाइसेमिक लोड 7 है, जो रक्त शर्करा के स्तर पर न्यूनतम प्रभाव का संकेत देता है।
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अपने भाग के साथ Logi ऐप में कादिनबुदु मीटबॉल देखें।
