Muut
1 715 ruokaa
Kaikki tämän listan ruoat on järjestetty glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen, joten parhaat vaihtoehdot verensokerille ovat ensin. Avaa ruoka nähdäksesi annospohjaisen kuorman, ravintotiedot ja vaihtoehdot.
Lajiteltu glykeemisen kuorman mukaan / 100 g, matalimmasta alkaen.
kimchikeittojauhe Keskitasoinen GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Maitoton kerma Keskitasoinen GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 
Mintun uute Keskitasoinen GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 Salaatin rapeat lisukkeet Keskitasoinen GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Ensure ravintojauhe Keskitasoinen GI 65 GL 37 / 100 g 2/10 
Hedelmä- ja vihannespulveri Matala GI 50 GL 38 / 100 g 4/10 
makea riisiviini Korkea GI 95 GL 38 / 100 g 1/10 pikajuustokeitto Korkea GI 70 GL 38 / 100 g 2/10 
alkoholiton appelsiiniuute Keskitasoinen GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 
kermajauhe Keskitasoinen GI 60 GL 39 / 100 g 1/10 Knorr Fix lihapullat Toscana Keskitasoinen GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Makean tulinen mausteseos Keskitasoinen GI 60 GL 39 / 100 g 2/10 tomaatti-mozzarellakeittojauhe Keskitasoinen GI 65 GL 39 / 100 g 2/10 Aromit Korkea GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Etikka-aromi Korkea GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Kanelin aromi Korkea GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
Omenan maku Korkea GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
persikan maku Korkea GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 Tuoksumatarauute Korkea GI 80 GL 40 / 100 g 1/10 
Karamelliväri Keskitasoinen GI 60 GL 41 / 100 g 1/10 Anisuute Korkea GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
etikkajauhe Korkea GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
hapankerma-sipulimauste Korkea GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 
taikinanparannusaine Korkea GI 70 GL 42 / 100 g 2/10 Vegaaninen juuston makuaine Korkea GI 70 GL 42 / 100 g 1/10 
keitosekoitejauhe (kermaisa pohja) Korkea GI 75 GL 45 / 100 g 2/10 
Rapea kanajalapeño Korkea GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 sienikastikejauhe Korkea GI 70 GL 45 / 100 g 2/10 Exotic fruit flavorings Korkea GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
Marjan maku Korkea GI 80 GL 48 / 100 g 1.5/10 Metsämarja-aromi Korkea GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Päärynäaromi Korkea GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Pistaasiaromi Korkea GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 Vadelmakakkuaromi Korkea GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
Vahva makupohja Korkea GI 80 GL 48 / 100 g 1/10 
hapankerma-aromi Korkea GI 70 GL 49 / 100 g 2/10 Kurkun maku Korkea GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 
Litsi-maku Korkea GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 
Vanilja-aromi Korkea GI 80 GL 50 / 100 g 1/10 katkarapulastu Korkea GI 75 GL 51 / 100 g 2/10 Brändituote Korkea GI 80 GL 52 / 100 g 2/10 
salep Keskitasoinen GI 65 GL 55 / 100 g 4/10 Vesimelonin aromi Korkea GI 90 GL 56 / 100 g 1/10 
Leivänparanteet Korkea GI 85 GL 60 / 100 g 1/10 
Saksanpähkinän maku Korkea GI 80 GL 64 / 100 g 1/10 
Avokadomaku Korkea GI 80 GL 68 / 100 g 1/10 
makean ja happaman kastikkeen jauhe Korkea GI 80 GL 68 / 100 g 1.5/10 
Ananaksen maku Korkea GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 
Hedelmämaku Korkea GI 80 GL 72 / 100 g 1/10 neutraali stabilointiaine Korkea GI 85 GL 72.3 / 100 g 2/10 
Sakeuttamisaineet (maissitärkkelys, karrageeni) Korkea GI 85 GL 72.3 / 100 g 1/10 
lakritsijuuri Korkea GI 80 GL 74 / 100 g 1/10 
Muokattu ruokatuote tärkkelys Korkea GI 85 GL 74 / 100 g 1/10 Paakkuuntumisenestoaine (perunatärkkelys, tapiokatärkkelys) Korkea GI 85 GL 74 / 100 g 3/10 
Banaanin maku Korkea GI 90 GL 81 / 100 g 1/10 
Glyseriini Korkea GI 85 GL 85 / 100 g 1/10 
5-HTP-lisäravinne Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
A-vitamiini Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Acidophilus-kapseli Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 Adipiinihappo Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 Ainesosa 1 Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Aioli Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 ajitsuke-muna Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Akasiakuitu Ei glykeemistä indeksiä — 9.5/10 Aktiivihiili Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 
Alkalinen vesi Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Alkuainemagnesium Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 
Alkuainemainen rauta Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 Alluranpunainen AC Ei glykeemistä indeksiä — 1/10 Aminohappolisäravinne Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Aminohapposeos Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Ammoniumkarbonaatit Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
ankkarasva Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
annatto-siemenet Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
Annatto-väri Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Antioksidantti (300) Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 antipastotikku Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Antosyaanit Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 Appelsiiniöljy Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 
Arabiankumi Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 Aromit (luontaiset ja keinotekoiset) Ei glykeemistä indeksiä — 3/10 
Askorbiinihappo Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
au jus -kastike Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Auringonkukan lesitiini Ei glykeemistä indeksiä — 5/10 Auringonkukansiemenvoi-chilietikkakastike Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
Auringonkukkaöljy Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
Auringonlaskun keltainen Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 Avokadoöljy-balsamiviinietikkakastike Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
avokadoöljymajoneesi Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
B-vitamiinikompleksilisä Ei glykeemistä indeksiä — 7/10 
B-vitamiinikompleksilisä (B3, B5, B6, B12) Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 
B-vitamiinilisä Ei glykeemistä indeksiä — 4/10 
B1-vitamiini Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
B12-vitamiinilisä Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
B5-vitamiini Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
B6-vitamiinilisä Ei glykeemistä indeksiä — 6/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 Ei glykeemistä indeksiä — 9/10 
Baja-kastike Ei glykeemistä indeksiä — 2/10 Bakteeriviljelmä ja entsyymit Ei glykeemistä indeksiä — 10/10 
bakteeriviljelmät Ei glykeemistä indeksiä — 8/10 
