Kanelin aromi
Korkea GI
GL 40 / 100 g
- Vähärasvainen
- Korkea lisätyn sokerin määrä
Kanelin aromi glykeeminen indeksi on 80 (Korkea).
Päivitetty 13.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Kanelin aromi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 200 kcal |
| Hiilihydraatit | 50 g |
| Sokerit (yhteensä) | 50 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 50 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Vähärasvainen
- Käytetään erittäin pieniä määriä
- Korkea lisätyn sokerin määrä
- Erittäin prosessoitu
- Ei ravintoarvoa
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Kanelin aromi glykeminen indeksi?
Kanelin aromi glykeeminen indeksi on 80 (Korkea) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 40.
Sopiiko Kanelin aromi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Kanelin aromi glykeminen indeksi on korkea (80). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Miten Kanelin aromi vaikuttaa verensokeriin?
Kanelin aromi glykeminen kuorma on 40 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Aiheeseen liittyvät elintarvikkeet
Katso Kanelin aromi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
