Vesimelonin aromi
Korkea GI
GL 56 / 100 g
- Vähäkalorinen tyypillisellä annostuksella
- Erittäin pitkälle prosessoitu
Vesimelonin aromi glykeeminen indeksi on 90, korkeampi kuin tavallisella Makuainespohja (70).
Päivitetty 12.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- Passionhedelmän makuinen stevialla tai munkkihedelmällä makeutettu aromiGL 1 / 100 g Tämä uute tarjoaa huomattavasti alhaisemman glykeemisen vaikutuksen (GI 5, GL 1) ja tarjoaa samalla samanlaisen makua parantavan toiminnon ilman verensokerin nousua.
- GL 4 / 100 g Tämä sose tarjoaa paljon vakaamman glykeemisen vasteen (GI 35, GL 4) verrattuna aromiin, mikä tekee siitä paremman valinnan verensokerin hallintaan.
Soseutetut pakastemarjat tai -hedelmät
Makuainespohja muodot
- GI 70 · GL 28 / 100 g
Makuainespohja - GI 5 · GL 1 / 100 g natural winter
Luonnolliset talven maut - GI 40 · GL 3 / 100 g alcohol freevanilla
vesipohjainen vanilja-aromi (ei alkoholia, vähän sokeria) - GI 50 · GL 18 / 100 g green onion
vihreän sipulin mauste - GI 70 · GL 21 / 100 g lemon
Sitruunan maku - GI 60 · GL 24 / 100 g beef
Naudanlihan maku - GI 70 · GL 28 / 100 g apple ginger
Omena-inkivääriaromi - +9 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Vesimelonin aromi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 250 kcal |
| Hiilihydraatit | 62 g |
| Sokerit (yhteensä) | 62 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 62 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Vähäkalorinen tyypillisellä annostuksella
- Rasvaton
- Erittäin pitkälle prosessoitu
- Paljon lisättyä sokeria
- Ei kuituja tai hivenaineita
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Vesimelonin aromi glykeminen indeksi?
Vesimelonin aromi glykeeminen indeksi on 90 (Korkea) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 56.
Sopiiko Vesimelonin aromi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Vesimelonin aromi glykeeminen indeksi on korkea (90) ja nostaa verensokeria nopeasti. Matalamman kuorman vaihtoehto on Passionhedelmän makuinen stevialla tai munkkihedelmällä makeutettu aromi.
Millä Makuainespohja muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Makuainespohja muodoista Luonnolliset talven maut sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso Vesimelonin aromi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
