GL 48 / 100 g
Exotic fruit flavorings glykeeminen indeksi on 80, korkeampi kuin tavallisella Makuainespohja (70).
Päivitetty 12.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Exotic fruit flavorings on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Jatka selaimessa
| Kalorit | 250 kcal |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Sokerit (yhteensä) | 60 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 60 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 10 mg |
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Exotic fruit flavorings glykeeminen indeksi on 80 (Korkea) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 48.
Exotic fruit flavorings glykeeminen indeksi on korkea (80) ja nostaa verensokeria nopeasti. Matalamman kuorman vaihtoehto on Tuoreet kokonaiset vadelmat.
Tämän tietokannan Makuainespohja muodoista Luonnolliset talven maut sisältää matalimman glykeemisen kuorman (1 / 100 g).
Katso Exotic fruit flavorings Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
Ilmainen PDF — 3 sivua
Viikoittainen ruokapäiväkirjasi
Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.
Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.