hapankerma-aromi
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →
hapankerma-aromi glykeminen indeksi on 70, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 49 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Verrattuna muihin other, hapankerma-aromi sijoittuu korkeimpien joukossa glykemisessä indeksissä.
hapankerma-aromi voi aiheuttaa nopeita verensokeripiikit ja sitä tulisi syödä pieninä annoksina.
Logi-pisteet: 2/10
Miksi tämä pistemäärä?
- ✓ Alhainen vesipitoisuus
- ✓ Proteiinin esiintyminen
- ✗ Erittäin korkea glykeeminen kuorma
- ✗ Korkea natriumpitoisuus
- ✗ Korkea sokeripitoisuus
Jalostettu taso
Ravintoarvot (per 100g)
| Kalorit | 400 kcal |
| Hiilihydraatit | 70g |
| Sokerit (yhteensä) | 20g |
| Luonnolliset | 2.0g |
| Lisätyt | 18g |
| Kuitu | 0g |
| Liukoinen | 0g |
| Liukenematon | 0g |
| Proteiini | 2g |
| Rasva | 12g |
| Tyydyttyneet | 4g |
| Tyydyttymättömät | 8g |
| Natrium | 4000mg |
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on hapankerma-aromi glykeminen indeksi?
hapankerma-aromi glykeminen indeksi on 70, mikä luokittelee sen korkea GI-ruoaksi. Glykemisellä kuormalla 49 per 100g sillä on merkittävä vaikutus verensokeriin.
Sopiiko hapankerma-aromi insuliiniresistenssiä sairastaville?
hapankerma-aromi glykeminen indeksi on korkea (70). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.
Miten hapankerma-aromi vaikuttaa verensokeriin?
hapankerma-aromi glykeminen kuorma on 49 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Logi skannaa ateriat, laskee glykemisen kuorman reaaliajassa ja näyttää tarkalleen, miten jokainen ainesosa vaikuttaa verensokeriin.
Aloita ilmaiseksi →