annatto-siemenet

annatto-siemenet

Ei glykeemistä indeksiä8/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

24 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 8/10
  • Erinomainen luonnollisten antioksidanttien lähde
  • Rajoitettu ravintotiheys tyypillisissä annoskoissa

annatto-siemenet:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 24 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 4.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

annatto-siemenet on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

108
Kalorit
24 g
Hiilihydraatit
4 g
Proteiini
0.7 g
Rasva
per 100g
Kalorit108 kcal
Hiilihydraatit24 g
Sokerit (yhteensä)0 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt0 g
Kuitu11 g
Liukoinen3.3 g
Liukenematon7.7 g
Proteiini4 g
Rasva0.7 g
Tyydyttyneet0.1 g
Tyydyttymättömät0.6 g
Natrium5 mg

Jalostettu taso

20%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Erinomainen luonnollisten antioksidanttien lähde
  • Erittäin alhainen glykeeminen vaikutus
  • Rajoitettu ravintotiheys tyypillisissä annoskoissa
  • Mahdollisuus allergisiin reaktioihin herkille henkilöille

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on annatto-siemenet glykeminen indeksi?

annatto-siemenet glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 24 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko annatto-siemenet insuliiniresistenssiä sairastaville?

annatto-siemenet glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 24 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso annatto-siemenet Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.