etikkajauhe

etikkajauhe

GI 70 · KorkeaGL 2.1 / teelusikka2/10

Korkea GI

70 GI

GL 2.1 / tyypillinen teelusikka (5 g) · GL 42 / 100 g

Logi-pisteet 2/10
  • ei rasvaa
  • korkea glykeeminen kuorma ja indeksi

etikkajauhe glykeeminen indeksi on 70 (Korkea). Yksi tyypillinen teelusikka (5 g) lisää glykeemistä kuormaa 2.1.

Päivitetty 12.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

etikkajauhe on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

250
Kalorit
60 g
Hiilihydraatit
0 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
Kalorit250 kcal
Hiilihydraatit60 g
Sokerit (yhteensä)10 g
Luonnolliset0 g
Lisätyt10 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini0 g
Rasva0 g
Tyydyttyneet0 g
Tyydyttymättömät0 g
Natrium1000 mg

Jalostettu taso

80%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • ei rasvaa
  • erittäin vähän proteiinia
  • korkea glykeeminen kuorma ja indeksi
  • korkea lisätyn sokerin määrä
  • korkea natriumpitoisuus

Allergeenit

Ei EU-14-allergeeneja

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on etikkajauhe glykeminen indeksi?

etikkajauhe glykeeminen indeksi on 70 (Korkea). Yksi tyypillinen teelusikka (5 g) glykeeminen kuorma on 2.1; 100 g:ssa glykeeminen kuorma on 42.

Sopiiko etikkajauhe insuliiniresistenssiä sairastaville?

etikkajauhe glykeminen indeksi on korkea (70). Insuliiniresistenssiä sairastavien tulisi rajoittaa sen kulutusta.

Miten etikkajauhe vaikuttaa verensokeriin?

etikkajauhe glykeminen kuorma on 42 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.

Katso etikkajauhe Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.