Arabiankumi
Ei glykeemistä indeksiä9/10
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
90 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 9/10
- Erittäin korkea liukoinen kuitu
- Alhainen proteiinipitoisuus
Arabiankumi:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 90 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 19.10.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Arabiankumi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
150
Kalorit
90 g
Hiilihydraatit
2 g
Proteiini
0.5 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 150 kcal |
| Hiilihydraatit | 90 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 85 g |
| Liukoinen | 85 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 2 g |
| Rasva | 0.5 g |
| Tyydyttyneet | 0.1 g |
| Tyydyttymättömät | 0.4 g |
| Natrium | 10 mg |
Jalostettu taso
25%
Minimaalinen
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin korkea liukoinen kuitu
- Erittäin vähäinen prosessointi
- Ei sokereita tai lisättyjä sokereita
- Alhainen proteiinipitoisuus
- Vähäiset mikroravinteet
- Mahdollinen ruoansulatuskanavan epämukavuus suurilla annoksilla
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Arabiankumi glykeminen indeksi?
Arabiankumi glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 90 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko Arabiankumi insuliiniresistenssiä sairastaville?
Arabiankumi glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 90 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Katso Arabiankumi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
