Aioli

Aioli

Ei glykeemistä indeksiä3/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

2 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 3/10
  • Korkea tyydyttymättömien rasvojen pitoisuus (oliiviöljy)
  • Korkea kaloripitoisuus ja rasva

Aioli:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 22.1.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Aioli on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

720
Kalorit
2 g
Hiilihydraatit
2 g
Proteiini
78 g
Rasva
per 100g
Kalorit720 kcal
Hiilihydraatit2 g
Sokerit (yhteensä)1 g
Luonnolliset1 g
Lisätyt0 g
Kuitu0 g
Liukoinen0 g
Liukenematon0 g
Proteiini2 g
Rasva78 g
Tyydyttyneet11 g
Tyydyttymättömät67 g
Natrium600 mg

Jalostettu taso

75%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
  • Korkea tyydyttymättömien rasvojen pitoisuus (oliiviöljy)
  • Sisältää valkosipulia, jolla on terveyshyötyjä
  • Korkea kaloripitoisuus ja rasva
  • Korkea natriumpitoisuus
  • Vähäinen kuitu- ja proteiinipitoisuus

Allergeenit

Sisältää: kananmunasinappi

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Aioli glykeminen indeksi?

Aioli glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 2 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Aioli insuliiniresistenssiä sairastaville?

Aioli glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 2 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Aioli Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.