Auringonkukansiemenvoi-chilietikkakastike

Ei glykeemistä indeksiä6/10

Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu

13 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 6/10
  • Runsas tyydyttymättömien rasvojen lähde
  • Kohtalainen prosessointiaste

Auringonkukansiemenvoi-chilietikkakastike:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 13 g hiilihydraatteja / 100 g.

Päivitetty 4.4.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä

Logi · Insuliiniresistenssin hallinta

Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla

Auringonkukansiemenvoi-chilietikkakastike on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.

Jatka selaimessa
Logi app, food index screen

Ravintoarvot (per 100g)

420
Kalorit
13 g
Hiilihydraatit
13 g
Proteiini
36 g
Rasva
per 100g
Kalorit420 kcal
Hiilihydraatit13 g
Sokerit (yhteensä)4 g
Luonnolliset4 g
Lisätyt0 g
Kuitu5 g
Liukoinen1.5 g
Liukenematon3.5 g
Proteiini13 g
Rasva36 g
Tyydyttyneet4 g
Tyydyttymättömät30 g
Natrium120 mg

Jalostettu taso

60%
Kohtalainen
Miksi tämä pistemäärä?
  • Runsas tyydyttymättömien rasvojen lähde
  • Sisältää kasvipohjaista proteiinia
  • Ei lisättyä sokeria
  • Kohtalainen prosessointiaste
  • Korkea energiatiheys
  • Vähemmän kuitua kuin kokonaisissa siemenissä

Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa

Usein kysytyt kysymykset

Mikä on Auringonkukansiemenvoi-chilietikkakastike glykeminen indeksi?

Auringonkukansiemenvoi-chilietikkakastike glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 13 g hiilihydraatteja / 100 g.

Sopiiko Auringonkukansiemenvoi-chilietikkakastike insuliiniresistenssiä sairastaville?

Auringonkukansiemenvoi-chilietikkakastike glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 13 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.

Katso Auringonkukansiemenvoi-chilietikkakastike Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.

Food diary cheat sheet

Ilmainen PDF — 3 sivua

Viikoittainen ruokapäiväkirjasi

Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.

Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.