avokadoöljymajoneesi
Glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu
- Erittäin vähän hiilihydraatteja ja sokeria
- Erittäin korkea rasvapitoisuus
avokadoöljymajoneesi:lla ei ole vielä mitattua glykeemistä indeksiä. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.
Päivitetty 16.11.2025 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 1 / 100 g It significantly reduces fat and calories while increasing protein, making it better for weight and insulin management.
Avokado- ja jogurttidippi (guacamole-tyyli) - GL 1 / 100 g It avoids added oils and mayo, reducing calories and sodium while keeping healthy fats and fiber.
Muussattu avokado limemehulla ja valkosipulilla - GL 6 / 100 g Provides more fiber and plant protein, with a healthier fat profile and lower calorie density.
Avokado-kikhernehummus
Klassinen majoneesi muodot
- ei GI:tä
Klassinen majoneesi - GI 45 · GL 4 / 100 g crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - Miracle Whip -salaatinkastikeGI 60 · GL 8 / 100 g tuotemerkki: branded
- GI 50 · GL 8 / 100 g skim
rasvaton majoneesi - ei GI:tä avocado
avokadomajoneesi - ei GI:tä basil
basilikamajoneesi - Chipotle-majoneesiei GI:tä chipotle
- +13 lisää
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
avokadoöljymajoneesi on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
per 100g
| Kalorit | 700 kcal |
| Hiilihydraatit | 1 g |
| Sokerit (yhteensä) | 1 g |
| Luonnolliset | 1 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 1 g |
| Rasva | 75 g |
| Tyydyttyneet | 10 g |
| Tyydyttymättömät | 65 g |
| Natrium | 600 mg |
Jalostettu taso
Miksi tämä pistemäärä?
- Erittäin vähän hiilihydraatteja ja sokeria
- Prosessointitaso 1 (vähiten prosessoitu)
- Erittäin korkea rasvapitoisuus
- Erittäin kaloripitoinen
- Korkea natriumpitoisuus
Allergeenit
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on avokadoöljymajoneesi glykeminen indeksi?
avokadoöljymajoneesi glykeemistä indeksiä ei ole vielä mitattu. Sisältää 1 g hiilihydraatteja / 100 g.
Sopiiko avokadoöljymajoneesi insuliiniresistenssiä sairastaville?
avokadoöljymajoneesi glykeemistä indeksiä ei ole mitattu. 1 g hiilihydraatteja / 100 g, joten annoskokoa kannattaa seurata.
Millä Klassinen majoneesi muodolla on matalin glykeeminen kuorma?
Tämän tietokannan Klassinen majoneesi muodoista Crab stick salad with carrot and mayonnaise sisältää matalimman glykeemisen kuorman (4 / 100 g).
Katso avokadoöljymajoneesi Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
