GL 39 / 100 g
Knorr Fix lihapullat Toscana glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen).
Päivitetty 3.10.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Knorr Fix lihapullat Toscana on yksi 11 149 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Jatka selaimessa
| Kalorit | 320 kcal |
| Hiilihydraatit | 60 g |
| Sokerit (yhteensä) | 16 g |
| Luonnolliset | 4 g |
| Lisätyt | 12 g |
| Kuitu | 4 g |
| Liukoinen | 1.2 g |
| Liukenematon | 2.8 g |
| Proteiini | 6 g |
| Rasva | 5 g |
| Tyydyttyneet | 1 g |
| Tyydyttymättömät | 4 g |
| Natrium | 4200 mg |
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Knorr Fix lihapullat Toscana glykeeminen indeksi on 65 (Kohtalainen) ja glykeeminen kuorma 100 g:ssa on 39.
Knorr Fix lihapullat Toscana glykeeminen indeksi on keskitasoinen (65). Sopii kohtuudella, mieluiten proteiinin tai rasvan kanssa; matalamman kuorman vaihtoehto on Lihapullat (vähärasvainen naudanliha, tuoreet yrtit, mantelijauho).
Knorr Fix lihapullat Toscana glykeminen kuorma on 39 per 100g, mikä osoittaa merkittävä vaikutuksen verensokeritasoihin.
Katso Knorr Fix lihapullat Toscana Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
Ilmainen PDF — 3 sivua
Viikoittainen ruokapäiväkirjasi
Seuraa aterioita, glykeemistä kuormaa ja mielialaa. Huomaa kaavat 3 viikossa.
Ei roskapostia. Peru milloin tahansa.