Alkuainemagnesium
Ei glykeemistä indeksiä5/10
Ei glykeemistä indeksiä — ei hiilihydraatteja
0 g hiilihydraatteja / 100 g
Logi-pisteet 5/10
- nolla glykeeminen kuorma
- ei ravintoarvoa ruokana
Alkuainemagnesium:lla ei ole glykeemistä indeksiä: ei sisällä hiilihydraatteja.
Päivitetty 3.7.2026 · Lähteet: Logi Nutrition -tiimi (USDA-pohjainen koostumus, tekoälyavusteinen) · Ei korvaa terveydenhuollon ammattilaisen ohjeita · Ilmoita virheestä
Tämän sijaan
- GL 1 / 100 g Ne tarjoavat magnesiumia sekä arvokkaita rasvahappoja, proteiinia ja kuitua, mikä tukee verensokerin tasapainoa.
Kurpitsansiemenet kuorineen - GL 3.2 / 100 g Ne sisältävät terveellisiä rasvoja ja kuitua, jotka auttavat alentamaan aterian glykeemistä vastetta.
Mantelit - GL 1 / 100 g Se on vähäkalorinen ja sisältää runsaasti hivenaineita, mikä on ihanteellista insuliiniresistenssistä kärsiville.
Pinaatti
Alkuainemagnesium muodot
Logi · Insuliiniresistenssin hallinta
Laske verensokeriasi älykkäämmillä ruokavalinnoilla
Alkuainemagnesium on yksi 11 117 ruoasta, jonka Logi pisteyttää, kun valokuvaat aterian — annoksen kanssa.
Ravintoarvot (per 100g)
0
Kalorit
0 g
Hiilihydraatit
0 g
Proteiini
0 g
Rasva
per 100g
| Kalorit | 0 kcal |
| Hiilihydraatit | 0 g |
| Sokerit (yhteensä) | 0 g |
| Luonnolliset | 0 g |
| Lisätyt | 0 g |
| Kuitu | 0 g |
| Liukoinen | 0 g |
| Liukenematon | 0 g |
| Proteiini | 0 g |
| Rasva | 0 g |
| Tyydyttyneet | 0 g |
| Tyydyttymättömät | 0 g |
| Natrium | 0 mg |
Jalostettu taso
85%
Erittäin jalostettu
Miksi tämä pistemäärä?
- nolla glykeeminen kuorma
- ei prosessointia (alkuaine)
- ei ravintoarvoa ruokana
- ei ole energian tai hivenaineiden lähde biosaatavassa muodossa ruokavaliossa
Allergeenit
Ei EU-14-allergeeneja
Matala-GI-reseptit Logi Food Coachissa
Usein kysytyt kysymykset
Mikä on Alkuainemagnesium glykeminen indeksi?
Alkuainemagnesium:lla ei ole glykeemistä indeksiä, koska se ei sisällä hiilihydraatteja (0 g / 100 g).
Sopiiko Alkuainemagnesium insuliiniresistenssiä sairastaville?
Alkuainemagnesium ei sisällä hiilihydraatteja, joten yksinään ei nosta verensokeria.
Katso Alkuainemagnesium Logi-sovelluksessa annoksesi kanssa.
