Voedingsmiddelen zonder lupine
11.049 voedingsmiddelen
Voedingsmiddelen zonder lupine. Lupinemeel komt voor in sommige glutenvrije bakwaren en pasta. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.
Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.
Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.
broodvervanger Lage GI 25 GL 5.5 / 100 g 7/10 
Gerookte paprikapoeder en knoflookpoeder mix (zoutvrij) Lage GI 10 GL 5.5 / 100 g 7/10 
Inmaak kruiden Lage GI 10 GL 5.5 / 100 g 7/10 Kamille-extract Lage GI 10 GL 5.5 / 100 g 9/10 
Kruidenmix Lage GI 10 GL 5.5 / 100 g 9.5/10 
Kruidenmix met kurkuma en rozemarijnextract Lage GI 10 GL 5.5 / 100 g 9.5/10 
Papaja Gemiddelde GI 60 GL 5.6 / 100 g 7/10 
Keto rol Lage GI 35 GL 5.6 / 100 g 8/10 
Klassieke tahin Lage GI 35 GL 5.6 / 100 g 8/10 
Tomatenpuree Lage GI 38 GL 5.7 / 100 g 7/10 
Natuurlijke havermout Gemiddelde GI 55 GL 5.7 / 100 g 7/10 gebakken pruim Lage GI 35 GL 5.7 / 100 g 8/10 
verse vijgen Lage GI 35 GL 5.7 / 100 g 7/10 gegrilde perzik Lage GI 42 GL 5.7 / 100 g 8/10 linzenbolognesesaus Lage GI 35 GL 5.8 / 100 g 8/10 
ingemaakte erwten Lage GI 51 GL 5.8 / 100 g 7/10 
Hele kiwi Lage GI 50 GL 5.8 / 100 g 8/10 
Zwarte peper Lage GI 15 GL 5.9 / 100 g 8/10 Aardbeien-chiazaadsaus Lage GI 40 GL 6 / 100 g 8/10 aardbeienmelkdrank Lage GI 50 GL 6 / 100 g 3/10 
aardbeiensalade Lage GI 45 GL 6 / 100 g 6.5/10 
Aloë vera-drank met druivensmaak Gemiddelde GI 60 GL 6 / 100 g 3/10 
Ananassap Lage GI 46 GL 6 / 100 g 4/10 
Ananassap Lage GI 46 GL 6 / 100 g 4/10 
Appel-mango-passievrucht smoothie Lage GI 50 GL 6 / 100 g 5/10 
Appeltaartvulling zonder suiker Lage GI 45 GL 6 / 100 g 6/10 
artisjokextract Lage GI 15 GL 6 / 100 g 8/10 Atchara Lage GI 45 GL 6 / 100 g 4/10 
Aziatische sesamdressing Lage GI 40 GL 6 / 100 g 5/10 balado-chilisaus Lage GI 35 GL 6 / 100 g 4/10 
Balsamico reductie Lage GI 35 GL 6 / 100 g 5/10 
barbecue gehaktbrood Lage GI 45 GL 6 / 100 g 4/10 bessendrank Gemiddelde GI 55 GL 6 / 100 g 2/10 
bevroren drakenfruit Lage GI 48 GL 6 / 100 g 8/10 Bietensalade met mayonaise en pinda's Lage GI 45 GL 6 / 100 g 5/10 Bietensalade met zure room Gemiddelde GI 61 GL 6 / 100 g 6/10 Bietensap (kleurstof) Gemiddelde GI 61 GL 6 / 100 g 6/10 Bijvoet (gedroogd) Lage GI 15 GL 6 / 100 g 9/10 Birmese melkthee Lage GI 50 GL 6 / 100 g 3/10 blik zwarte ogen bonen Lage GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 
bloed sinaasappel limonade Gemiddelde GI 65 GL 6 / 100 g 3.5/10 
bloemkoolgnocchi Lage GI 45 GL 6 / 100 g 7/10 
Bonen in tomatensaus Lage GI 40 GL 6 / 100 g 7/10 
Bonen- en spinazietaart Lage GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 bonencurry Lage GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 
bonenpasta Lage GI 35 GL 6 / 100 g 8.5/10 
bonensalade Lage GI 35 GL 6 / 100 g 8.5/10 bonensalsa Lage GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 bonenstoofpot Lage GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 Bosbessenproteïnepoeder Lage GI 35 GL 6 / 100 g 5/10 boterbonen Lage GI 32 GL 6 / 100 g 9/10 
Bouillonblokje Lage GI 40 GL 6 / 100 g 2.5/10 broccolifritters Lage GI 45 GL 6 / 100 g 6/10 
brouwersgist Lage GI 15 GL 6 / 100 g 8.5/10 Bruine bonensaus Lage GI 35 GL 6 / 100 g 4/10 Caloriearme jam Lage GI 35 GL 6 / 100 g 4/10 
cannellinibonen Lage GI 31 GL 6 / 100 g 8/10 charrobonen Lage GI 35 GL 6 / 100 g 6.5/10 cherimoya Lage GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 chilikikkererwtensalade Lage GI 28 GL 6 / 100 g 8/10 chilirelish Lage GI 35 GL 6 / 100 g 4/10 
Citrussoda Gemiddelde GI 65 GL 6 / 100 g 1/10 Cocktailsaus Lage GI 40 GL 6 / 100 g 3/10 compote van appel en peer Lage GI 40 GL 6 / 100 g 6/10 courgettekoekje Lage GI 45 GL 6 / 100 g 6/10 courgettering Lage GI 45 GL 6 / 100 g 6/10 
Cowboy caviar Lage GI 35 GL 6 / 100 g 8.5/10 
Currypasta Lage GI 35 GL 6 / 100 g 4/10 
Dal-linzen Lage GI 32 GL 6 / 100 g 8.5/10 dessertwijn Lage GI 35 GL 6 / 100 g 2/10 diepvries tuinbonen Lage GI 40 GL 6 / 100 g 9/10 
drakenfruit sap Lage GI 48 GL 6 / 100 g 7/10 
Driebonenmix Lage GI 35 GL 6 / 100 g 8.5/10 Drop gezoet met stevia of erythritol Lage GI 10 GL 6 / 100 g 4/10 
Edamame pasta Lage GI 30 GL 6 / 100 g 9/10 eiercustard Lage GI 40 GL 6 / 100 g 4/10 
Eiwit low carb bagel half Lage GI 35 GL 6 / 100 g 6/10 
Eiwitreep zonder suiker met marshmallow smaak Lage GI 25 GL 6 / 100 g 6/10 eiwitrijk ijs Lage GI 38 GL 6 / 100 g 4/10 Erwten met kool Lage GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 fleskalebas Lage GI 45 GL 6 / 100 g 5/10 flespompoen Lage GI 51 GL 6 / 100 g 9/10 Frambozenmousse Lage GI 35 GL 6 / 100 g 6/10 
fruitcompote Gemiddelde GI 55 GL 6 / 100 g 4/10 
fruitsalade Lage GI 45 GL 6 / 100 g 7/10 
Fruvita puur fruitdrank Lage GI 45 GL 6 / 100 g 6.5/10 
Garnalen Alfredo met broccoli Gemiddelde GI 55 GL 6 / 100 g 4/10 gebakken custard Lage GI 40 GL 6 / 100 g 4/10 gebakken knoflook Lage GI 30 GL 6 / 100 g 7/10 gebakken pompoen Gemiddelde GI 65 GL 6 / 100 g 9/10 
gebraden zwarte bonen Lage GI 35 GL 6 / 100 g 8/10 gedroogde inktvis Lage GI 35 GL 6 / 100 g 5/10 gedroogde kalebasstrips Lage GI 40 GL 6 / 100 g 6/10 gedroogde peulvruchten Lage GI 28 GL 6 / 100 g 9/10 
gedroogde rode bonen, gekookt, zonder toegevoegd natrium Lage GI 24 GL 6 / 100 g 9/10 
gedroogde spinaziepulver Lage GI 15 GL 6 / 100 g 9/10 
gedroogde spinazievlokken Lage GI 15 GL 6 / 100 g 8/10 Gefermenteerde bruine bonen Lage GI 35 GL 6 / 100 g 7/10 
gefrituurde linzen Lage GI 25 GL 6 / 100 g 8/10 gekookte bruine linzen Lage GI 29 GL 6 / 100 g 9/10 
