Citrussoda
Gemiddelde GI
GL 24 per typische blik (400 g) · GL 6 per 100 g
- Geen vet of cholesterol
- Hoog toegevoegd suikergehalte
Citrussoda heeft een glycemische index van 65 (Matig). Eén typische blik (400 g) voegt een glycemische lading van 24 toe.
Bijgewerkt op 14 feb 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Citrussoda is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 38 kcal |
| Koolhydraten | 9.3 g |
| Suikers (totaal) | 9.3 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 9.3 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0 g |
| Vet | 0 g |
| Verzadigd | 0 g |
| Onverzadigd | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Geen vet of cholesterol
- Hydraterende drank
- Hoog toegevoegd suikergehalte
- Ultrabewerkt
- Hoge glycemische index
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Citrussoda?
Citrussoda heeft een glycemische index van 65 (Matig). Eén typische blik (400 g) heeft een glycemische lading van 24; per 100 g is de glycemische lading 6.
Is Citrussoda goed voor mensen met insulineresistentie?
Citrussoda heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt Citrussoda het bloedsuiker?
Citrussoda heeft een glycemische last van 6 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk Citrussoda in de Logi-app, met jouw portie.
