Tequila Sombrero Cocktail

Tequila Sombrero Cocktail

GI 55 · MatigGL 24.5 / glas2/10

Gemiddelde GI

55 GI

GL 24.5 per glas (245 g) · GL 10 per 100 g

Logi-score 2/10
  • Bevat wat eiwit uit room
  • Hoog toegevoegd suikergehalte

Tequila Sombrero Cocktail heeft een glycemische index van 55 (Matig). Eén glas (245 g) voegt een glycemische lading van 24.5 toe.

Bijgewerkt op 16 feb 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Vormen van Tequila

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Tequila Sombrero Cocktail is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

210
Calorieën
18 g
Koolhydraten
0.7 g
Eiwit
4.5 g
Vet
per 100g
Calorieën210 kcal
Koolhydraten18 g
Suikers (totaal)16 g
Natuurlijk1 g
Toegevoegd15 g
Vezels0 g
Oplosbaar0 g
Onoplosbaar0 g
Eiwit0.7 g
Vet4.5 g
Verzadigd2.8 g
Onverzadigd1.7 g
Natrium30 mg

Verwerkingsgraad

90%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Bevat wat eiwit uit room
  • Levert snelle energie
  • Hoog toegevoegd suikergehalte
  • Hoog in verzadigd vet
  • Ultrabewerkte alcoholische drank

Allergenen

Bevat: melk

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Tequila Sombrero Cocktail?

Tequila Sombrero Cocktail heeft een glycemische index van 55 (Matig). Eén glas (245 g) heeft een glycemische lading van 24.5; per 100 g is de glycemische lading 10.

Is Tequila Sombrero Cocktail goed voor mensen met insulineresistentie?

Tequila Sombrero Cocktail heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.

Welke vorm van Tequila heeft de laagste glycemische lading?

Van de vormen van Tequila in deze database heeft Tequila cocktail de laagste glycemische lading (6 per 100 g).

Bekijk Tequila Sombrero Cocktail in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.