GL 24.5 per glas (245 g) · GL 10 per 100 g
Tequila Sombrero Cocktail heeft een glycemische index van 55 (Matig). Eén glas (245 g) voegt een glycemische lading van 24.5 toe.
Bijgewerkt op 16 feb 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Tequila Sombrero Cocktail is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Doorgaan op het web
| Calorieën | 210 kcal |
| Koolhydraten | 18 g |
| Suikers (totaal) | 16 g |
| Natuurlijk | 1 g |
| Toegevoegd | 15 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 0.7 g |
| Vet | 4.5 g |
| Verzadigd | 2.8 g |
| Onverzadigd | 1.7 g |
| Natrium | 30 mg |
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Tequila Sombrero Cocktail heeft een glycemische index van 55 (Matig). Eén glas (245 g) heeft een glycemische lading van 24.5; per 100 g is de glycemische lading 10.
Tequila Sombrero Cocktail heeft een matige glycemische index (55). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Van de vormen van Tequila in deze database heeft Tequila cocktail de laagste glycemische lading (6 per 100 g).
Bekijk Tequila Sombrero Cocktail in de Logi-app, met jouw portie.
Gratis PDF — 3 pagina's
Je wekelijks voedingsdagboek
Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.
Geen spam. Altijd opzegbaar.