Bouillonblokje
Lage GI
GL 6 per 100 g
- Lage glycemische belasting
- Extreem hoog natriumgehalte
Bouillonblokje heeft een glycemische index van 40 (Laag).
Bijgewerkt op 15 jan 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Bouillonblokje is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 230 kcal |
| Koolhydraten | 15 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 0 g |
| Toegevoegd | 2 g |
| Vezels | 0 g |
| Oplosbaar | 0 g |
| Onoplosbaar | 0 g |
| Eiwit | 7 g |
| Vet | 15 g |
| Verzadigd | 7 g |
| Onverzadigd | 8 g |
| Natrium | 18000 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Lage glycemische belasting
- Matige eiwitinhoud
- Extreem hoog natriumgehalte
- Sterk bewerkt
- Geen vezels
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Bouillonblokje?
Bouillonblokje heeft een glycemische index van 40 (Laag) en een glycemische lading van 6 per 100 g.
Is Bouillonblokje goed voor mensen met insulineresistentie?
Bouillonblokje heeft een lage glycemische index (40), waardoor het een goede optie is voor mensen met insulineresistentie.
Hoe beïnvloedt Bouillonblokje het bloedsuiker?
Bouillonblokje heeft een glycemische last van 6 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Bouillonblokje in de Logi-app, met jouw portie.
