Aloë vera-drank met druivensmaak

Aloë vera-drank met druivensmaak

GI 60 · MatigGL 15.5 / glas3/10

Gemiddelde GI

60 GI

GL 15.5 per glas (258 g) · GL 6 per 100 g

Logi-score 3/10
  • Laag in calorieën
  • Hoog gehalte aan toegevoegde suikers

Aloë vera-drank met druivensmaak heeft een glycemische index van 60 (Matig). Eén glas (258 g) voegt een glycemische lading van 15.5 toe.

Bijgewerkt op 19 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

In plaats van dit

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

Aloë vera-drank met druivensmaak is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

38
Calorieën
9.5 g
Koolhydraten
0 g
Eiwit
0 g
Vet
per 100g
Calorieën38 kcal
Koolhydraten9.5 g
Suikers (totaal)9 g
Natuurlijk2 g
Toegevoegd7 g
Vezels0.1 g
Oplosbaar0 g
Onoplosbaar0.1 g
Eiwit0 g
Vet0 g
Verzadigd0 g
Onverzadigd0 g
Natrium10 mg

Verwerkingsgraad

90%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Laag in calorieën
  • Hoog watergehalte
  • Hoog gehalte aan toegevoegde suikers
  • Lage voedingswaarde (geen eiwitten of vezels)
  • Gemiddelde glycemische index

Allergenen

Geen EU-14 allergeen vermeld

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van Aloë vera-drank met druivensmaak?

Aloë vera-drank met druivensmaak heeft een glycemische index van 60 (Matig). Eén glas (258 g) heeft een glycemische lading van 15.5; per 100 g is de glycemische lading 6.

Is Aloë vera-drank met druivensmaak goed voor mensen met insulineresistentie?

Aloë vera-drank met druivensmaak heeft een gemiddelde glycemische index (60). Past met mate, bij voorkeur met eiwit of vet; een alternatief met lagere lading is aloe vera sap.

Hoe beïnvloedt Aloë vera-drank met druivensmaak het bloedsuiker?

Aloë vera-drank met druivensmaak heeft een glycemische last van 6 per 100g, wat duidt op een minimale invloed op het bloedsuiker.

Bekijk Aloë vera-drank met druivensmaak in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.