Livsmedel utan sesam
10 521 livsmedel
Livsmedel utan sesam: ingen tahini, sesamolja eller sesamfrö. Sesam är ofta en dold ingrediens i bröd, hummus och dressingar. Alla livsmedel på denna lista är rankade efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först, så de bästa alternativen för blodsockret visas först. Öppna ett livsmedel för portionsbaserad belastning, näringsvärde och alternativ.
Endast livsmedel med fullständig allergenbedömning listas.
Sorterat efter glykemisk belastning per 100 g, lägst först.
fläskbuljong Inget glykemiskt index — 6/10 
fläskbuljong Inget glykemiskt index — 6.5/10 
fläskconfit Inget glykemiskt index — 4/10 
fläskfärs Inget glykemiskt index — 5/10 fläskfärsbiffar Inget glykemiskt index — 4/10 
fläskfett Inget glykemiskt index — 2/10 
Fläskfett Inget glykemiskt index — 4/10 
fläskfilé Inget glykemiskt index — 7/10 
fläskfilé Inget glykemiskt index — 7/10 Fläskfilé Inget glykemiskt index — 8/10 
Fläskfilé Inget glykemiskt index — 7/10 Fläskfilé Inget glykemiskt index — 8/10 fläskfilé pålägg Inget glykemiskt index — 5/10 Fläskfilé, stekt i panna med örter Inget glykemiskt index — 8/10 Fläskfrankfurter Inget glykemiskt index — 3/10 fläskfricandeau Inget glykemiskt index — 7/10 
fläskgelatin Inget glykemiskt index — 6/10 fläskgelé Inget glykemiskt index — 6/10 
fläskhud Inget glykemiskt index — 5/10 
Fläskkabanoss Inget glykemiskt index — 3/10 
fläskkarré Inget glykemiskt index — 6/10 
Fläskkarré Inget glykemiskt index — 6/10 Fläskkollagenprotein Inget glykemiskt index — 6/10 fläskkorv Inget glykemiskt index — 4.8/10 
fläskkotlett Inget glykemiskt index — 6/10 
Fläskkotlett, benfri, mager Inget glykemiskt index — 8/10 
fläskkött Inget glykemiskt index — 4.5/10 Fläskkött Inget glykemiskt index — 8/10 
Fläskkött med ben Inget glykemiskt index — 4/10 
fläskköttsfyllning Inget glykemiskt index — 4.5/10 
Fläskköttsskivor Inget glykemiskt index — 3/10 
fläsklägg Inget glykemiskt index — 4/10 Fläsklägg Inget glykemiskt index — 4/10 
Fläsklägg Inget glykemiskt index — 5/10 
fläsklever Inget glykemiskt index — 7/10 
fläskleverpastej Inget glykemiskt index — 3/10 
Fläskmedaljonger Inget glykemiskt index — 8/10 
fläskpaté Inget glykemiskt index — 3.5/10 fläskpörkölt Inget glykemiskt index — 6/10 
fläskrevben Inget glykemiskt index — 6/10 
Fläskrouelle Inget glykemiskt index — 6/10 
fläskroulade Inget glykemiskt index — 5.5/10 Fläskspett Inget glykemiskt index — 7/10 
fläskstek Inget glykemiskt index — 6/10 fläskstrimlor Inget glykemiskt index — 8/10 Fläsksvål Inget glykemiskt index — 3/10 Fläsksvål Inget glykemiskt index — 3/10 Fläsksvål Inget glykemiskt index — 3/10 
fläsktarmskinn Inget glykemiskt index — 5/10 Flat iron steak Inget glykemiskt index — 8/10 flathead fisk Inget glykemiskt index — 9/10 
flathead fiskfilé Inget glykemiskt index — 9.5/10 
Fleromättat fett Inget glykemiskt index — 6/10 flodsnäcka Inget glykemiskt index — 9/10 
Flora växtbaserat smör Inget glykemiskt index — 3/10 
Flott Inget glykemiskt index — 4/10 
flygfisk Inget glykemiskt index — 9/10 
flygfiskrom Inget glykemiskt index — 7/10 flytande ägg Inget glykemiskt index — 6/10 flytande grönt te Inget glykemiskt index — 10/10 Flytande klorofyll Inget glykemiskt index — 6/10 
flytande kokosolja Inget glykemiskt index — 3/10 
flytande rök Inget glykemiskt index — 3/10 foie gras-paté med tryffel Inget glykemiskt index — 3/10 
folat Inget glykemiskt index — 8/10 
folsyra Inget glykemiskt index — 7/10 Fontalost Inget glykemiskt index — 4/10 
fontinost Inget glykemiskt index — 6/10 forellröra Inget glykemiskt index — 6/10 
Fosforsyra Inget glykemiskt index — 2/10 
frankfurterkorv Inget glykemiskt index — 2/10 fransyska Inget glykemiskt index — 8/10 frigate-tonfisk Inget glykemiskt index — 8.8/10 friterad anka Inget glykemiskt index — 5/10 friterad ansjovis Inget glykemiskt index — 7/10 friterad biff Inget glykemiskt index — 3/10 friterad cevapcici Inget glykemiskt index — 4/10 friterad cocktailkorv Inget glykemiskt index — 3/10 
friterad gräddfil Inget glykemiskt index — 3/10 Friterad halloumi Inget glykemiskt index — 5.5/10 friterad iberisk griskind Inget glykemiskt index — 3/10 Friterad kalkonstjärt Inget glykemiskt index — 3/10 friterad kummel Inget glykemiskt index — 7.5/10 friterad kycklingkorv Inget glykemiskt index — 4/10 
Friterad lax Inget glykemiskt index — 7.5/10 
friterad öring Inget glykemiskt index — 8/10 friterad saltad fisk Inget glykemiskt index — 4/10 Friterad skarpsill Inget glykemiskt index — 6/10 friterad vitlökskyckling Inget glykemiskt index — 6.5/10 friterade kycklingvingar Inget glykemiskt index — 4/10 
Friterade räkor Inget glykemiskt index — 6/10 friterade sardiner Inget glykemiskt index — 7/10 
Friterat fläskkött Inget glykemiskt index — 6.5/10 friterat kalvkött Inget glykemiskt index — 7/10 
friterat nötkött Inget glykemiskt index — 5/10 frukostbiffar Inget glykemiskt index — 3/10 Frukt- och blomaromer Inget glykemiskt index — 1/10 fruktbrännvin Inget glykemiskt index — 2/10 Fruktkärnmjöl Inget glykemiskt index — 7/10 
fruktte Inget glykemiskt index — 7/10 
