fruktte
Inget glykemiskt index7/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 7/10
- Noll glykemisk påverkan
- Låg näringstäthet
fruktte har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av fruktte
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
fruktte är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
1
Kalorier
0.2 g
Kolhydrater
0 g
Protein
0 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 1 kcal |
| Kolhydrater | 0.2 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Fett | 0 g |
| Mättat | 0 g |
| Omättat | 0 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbetningsgrad
25%
Minimal
Varför detta betyg?
- Noll glykemisk påverkan
- Utmärkt för vätskeintag
- Kalorifri
- Låg näringstäthet
- Innehåller ofta artificiella smakämnen
- Saknar bioaktiva föreningar
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för fruktte?
fruktte har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.2 g per 100 g).
Är fruktte bra för personer med insulinresistens?
fruktte innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se fruktte i Logi-appen, med din portion.
