fläskgelé
Inget glykemiskt index6/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.5 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Högt proteininnehåll
- Måttligt natriuminnehåll
fläskgelé har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
fläskgelé är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
110
Kalorier
0.5 g
Kolhydrater
18 g
Protein
4 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Kolhydrater | 0.5 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 4 g |
| Mättat | 1.5 g |
| Omättat | 2.5 g |
| Natrium | 400 mg |
Bearbetningsgrad
65%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Innehåller kollagen och gelatin
- Måttligt natriuminnehåll
- Innehåller mättat fett
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för fläskgelé?
fläskgelé har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.5 g per 100 g).
Är fläskgelé bra för personer med insulinresistens?
fläskgelé innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se fläskgelé i Logi-appen, med din portion.
