Fläskköttsskivor
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Fläskköttsskivor har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas Fläskköttsskivor bland de lägsta i glykemiskt index.
Fläskköttsskivor är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✓ Innehåller omättade fetter
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Högt tillsatt socker
- ✗ Ingen fiber
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Kolhydrater | 18g |
| Socker (totalt) | 14g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tillsatt | 10g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 45g |
| Fett | 18g |
| Mättat | 7g |
| Omättat | 9g |
| Natrium | 1800mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Fläskköttsskivor?
Fläskköttsskivor har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Fläskköttsskivor bra för personer med insulinresistens?
Fläskköttsskivor har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Fläskköttsskivor blodsockret?
Fläskköttsskivor har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →