Fläskköttsskivor

Fläskköttsskivor

Inget glykemiskt index3/10

Glykemiskt index ej uppmätt än

18 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 3/10
  • Högt proteininnehåll
  • Högt natriuminnehåll

Fläskköttsskivor har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 18 g kolhydrater per 100 g.

Uppdaterad 29 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Istället för detta

Former av Magert fläskkött

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Fläskköttsskivor är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

410
Kalorier
18 g
Kolhydrater
45 g
Protein
18 g
Fett
per 100g
Kalorier410 kcal
Kolhydrater18 g
Socker (totalt)14 g
Naturligt4 g
Tillsatt10 g
Fiber0 g
Löslig0 g
Olöslig0 g
Protein45 g
Fett18 g
Mättat7 g
Omättat9 g
Natrium1800 mg

Bearbetningsgrad

80%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • Högt proteininnehåll
  • Innehåller omättade fetter
  • Högt natriuminnehåll
  • Högt tillsatt socker
  • Ingen fiber

Allergener

Ingen EU-14 allergen angiven

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Fläskköttsskivor?

Det glykemiska indexet för Fläskköttsskivor har ännu inte uppmätts. Innehåller 18 g kolhydrater per 100 g.

Är Fläskköttsskivor bra för personer med insulinresistens?

Det glykemiska indexet för Fläskköttsskivor är inte uppmätt. Med 18 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.

Vilken form av Magert fläskkött har lägst glykemisk belastning?

Bland formerna av Magert fläskkött i denna databas har Fläskkotlett panerad med mandelmjöl och ugnsbakad lägst glykemisk belastning (0.4 per 100 g).

Se Fläskköttsskivor i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.