friterad vitlökskyckling
Glykemiskt index ej uppmätt än
- högt proteininnehåll
- måttligt natriuminnehåll
friterad vitlökskyckling har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 5 g kolhydrater per 100 g.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Kyckling
- inget GI
Kyckling - GI 5 · GL 0.1 per 100 g almond flour crusted
kycklingbröst panerat med mandelmjöl och bakat eller luftfriterat - Thaimarinerad kycklingGI 10 · GL 0.3 per 100 g marinated
- Kycklingbröst från frigående höns, fräst grönkål, skivad avokadoGI 10 · GL 1 per 100 g pastured
- Kycklingfilé fräst med paprika och ingefäraGI 25 · GL 1 per 100 g stir fry with bell peppers
- GI 20 · GL 2 per 100 g lemongrilled
grillad citron - Kyckling paprikashGI 40 · GL 2 per 100 g stewpaprikash
- +30 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
friterad vitlökskyckling är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 5 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.3 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 12 g |
| Mättat | 3 g |
| Omättat | 9 g |
| Natrium | 550 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- högt proteininnehåll
- innehåller hälsosamma omättade fetter
- måttligt natriuminnehåll
- innehåller frityrolja
- lågt fiberinnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för friterad vitlökskyckling?
Det glykemiska indexet för friterad vitlökskyckling har ännu inte uppmätts. Innehåller 5 g kolhydrater per 100 g.
Är friterad vitlökskyckling bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för friterad vitlökskyckling är inte uppmätt. Med 5 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av Kyckling har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Kyckling i denna databas har kycklingbröst panerat med mandelmjöl och bakat eller luftfriterat lägst glykemisk belastning (0.1 per 100 g).
Se friterad vitlökskyckling i Logi-appen, med din portion.
