stekt fläskfilé
Inget glykemiskt index6/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Högt proteininnehåll
- Måttlig mängd mättat fett
stekt fläskfilé har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Relaterade former
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
stekt fläskfilé är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
240
Kalorier
1 g
Kolhydrater
26 g
Protein
15 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 240 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 26 g |
| Fett | 15 g |
| Mättat | 5 g |
| Omättat | 10 g |
| Natrium | 450 mg |
Bearbetningsgrad
70%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Lågt kolhydratinnehåll
- Måttlig mängd mättat fett
- Måttlig mängd natrium
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för stekt fläskfilé?
Det glykemiska indexet för stekt fläskfilé har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är stekt fläskfilé bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för stekt fläskfilé är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Se stekt fläskfilé i Logi-appen, med din portion.
