Friterade räkor
Inget glykemiskt index6/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.2 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 6/10
- Högt proteininnehåll
- Högt natriuminnehåll
Friterade räkor har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Räkor
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Friterade räkor är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Portioner
| Portion | Gram |
|---|---|
| 1 medium shrimp | 15 g |
| 1 serving (approx. 10 shrimp) | 150 g |
Näringsvärden (per 100g)
129
Kalorier
0.2 g
Kolhydrater
23.1 g
Protein
4.1 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 129 kcal |
| Kolhydrater | 0.2 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 23.1 g |
| Fett | 4.1 g |
| Mättat | 0.82 g |
| Omättat | 2.8 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Högt proteininnehåll
- Låg glykemisk belastning
- Högt natriuminnehåll
- Fritering tillsätter inflammatoriska fetter
- Lågt fiberinnehåll
Allergener
Innehåller: skaldjur
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Friterade räkor?
Friterade räkor har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.2 g per 100 g).
Är Friterade räkor bra för personer med insulinresistens?
Friterade räkor innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Se Friterade räkor i Logi-appen, med din portion.
