fläskfärsbiffar
Inget glykemiskt index4/10
Glykemiskt index ej uppmätt än
1 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 4/10
- högt proteininnehåll
- hög halt av mättat fett
fläskfärsbiffar har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 4 aug. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
fläskfärsbiffar är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
290
Kalorier
1 g
Kolhydrater
17 g
Protein
24 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 290 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 17 g |
| Fett | 24 g |
| Mättat | 8 g |
| Omättat | 15 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbetningsgrad
75%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- högt proteininnehåll
- rik på B-vitaminer
- hög halt av mättat fett
- hög salthalt
- processad köttprodukt
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för fläskfärsbiffar?
Det glykemiska indexet för fläskfärsbiffar har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är fläskfärsbiffar bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för fläskfärsbiffar är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Relaterade livsmedel
Se fläskfärsbiffar i Logi-appen, med din portion.
