friterad saltad fisk
Glykemiskt index ej uppmätt än
- högt proteininnehåll
- mycket högt natriuminnehåll
friterad saltad fisk har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Vitfisk
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
friterad saltad fisk är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 1 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 28 g |
| Fett | 10 g |
| Mättat | 2.5 g |
| Omättat | 7.5 g |
| Natrium | 3500 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- högt proteininnehåll
- källa till omega-3-fettsyror
- mycket högt natriuminnehåll
- måttlig mängd mättat fett
- höggradigt bearbetad
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för friterad saltad fisk?
Det glykemiska indexet för friterad saltad fisk har ännu inte uppmätts. Innehåller 1 g kolhydrater per 100 g.
Är friterad saltad fisk bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för friterad saltad fisk är inte uppmätt. Med 1 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av Vitfisk har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Vitfisk i denna databas har Marockansk fisk lägst glykemisk belastning (1 per 100 g).
Se friterad saltad fisk i Logi-appen, med din portion.
