Fläskmedaljonger
Inget glykemiskt index8/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 8/10
- Noll glykemisk belastning/påverkan på insulin
- Lågt innehåll av essentiella mikronäringsämnen jämfört med vilda källor
Fläskmedaljonger har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 23 mars 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Fläskmedaljonger är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
143
Kalorier
0 g
Kolhydrater
22.2 g
Protein
5.4 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 143 kcal |
| Kolhydrater | 0 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 22.2 g |
| Fett | 5.4 g |
| Mättat | 1.7 g |
| Omättat | 3.7 g |
| Natrium | 55 mg |
Bearbetningsgrad
20%
Minimal
Varför detta betyg?
- Noll glykemisk belastning/påverkan på insulin
- Högkvalitativ källa till fullvärdigt protein
- Lågt innehåll av essentiella mikronäringsämnen jämfört med vilda källor
- Risk för inflammation om djuret är spannmålsutfodrat/processat
Allergener
Ingen EU-14 allergen angiven
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Fläskmedaljonger?
Fläskmedaljonger har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0 g per 100 g).
Är Fläskmedaljonger bra för personer med insulinresistens?
Fläskmedaljonger innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se Fläskmedaljonger i Logi-appen, med din portion.
