fläskkarré
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
fläskkarré har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra meat rankas fläskkarré bland de lägsta i glykemiskt index.
fläskkarré är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 6/10
Varför detta betyg?
- ✓ no carbohydrates and sugars
- ✓ high content of high-quality protein
- ✓ low level of processing
- ✗ high saturated fat content
- ✗ no dietary fiber
- ✗ potential inflammation with excessive consumption
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 260 kcal |
| Kolhydrater | 0g |
| Socker (totalt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 17g |
| Fett | 21g |
| Mättat | 7.5g |
| Omättat | 13.5g |
| Natrium | 65mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för fläskkarré?
fläskkarré har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är fläskkarré bra för personer med insulinresistens?
fläskkarré har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar fläskkarré blodsockret?
fläskkarré har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →